มันก็คือการเสียเวลา หรือเอาเวลาของเราไปลงทุนกับการออกกำลังกาย นั่นแหละครับ
เพราะการที่เราออกกำลังกาย เป็นประจำ ผลลัพธ์ ของมันจะไม่มีคำว่าล้มเลว จะมีแต่สิ่งดีๆเพิ่มขึ้นมาเรื่อยๆทั้งนั้น
ผลของการออกกำลังกายจะทำให้ เราหุ่นดี ดูดี ไม่แก่ง่ายต่อให้จะอายุเยอะแล้วก็ตาม คนอื่นก็ชื่นชม ทำให้รู้สึกดีทีมีร่างแข็งแรง ไม่เจ็บไม่ป่วยง่าย มันคือการลงทุนที่คุ้มค่า
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2024 Blockdit
