ลองนึกภาพ ผู้นำประเทศที่เอาแต่กำหนดเป้าหมายปลายทาง แต่ไม่มีแผนปฏิบัติการ ไม่มีขั้นตอน ระบบระเบียบ ไม่มีการตรวจสอบ ประเมินผล ฯลฯ จะเป็นยังไง!!
ย่อสเกลลงมาในระดับบุคคลทั่วไป เมื่อกำหนดปลายทางไว้แล้ว มีแผนการครอบคลุมแล้ว จะหยุดคิดหรือคิดให้น้อยลงก็ย่อมได้ ครั้นเมื่อเริ่มต้นลงมือทำก็ยังคงต้องคิดและทำควบคู่กันไป
การคิดในลักษณะ คิดวน คิดซ้ำ คิดเพ้อเจ้อ คิดบั่นทอน คิดหมกมุ่น เหล่านี้ต่างหากที่เราควรหยุด ควรฝึกปรามตัวเอง
ความคิด ไม่ใช่สิ่งที่เราจะสั่งให้หยุดก็หยุดได้เลย หากไม่เคยฝึกเบรกตัวเอง ไม่รู้ตัวว่ากำลังคิด อีกทั้งความคิดของคนเรา ส่วนใหญ่มักเป็นผลจากความรู้สึกค่ะ สองสิ่งนี้ผสมปนเปกันจนแทบจะแยกไม่ออก
จัดการความรู้สึกของตนให้ได้เสียก่อน จึงจะควบคุมความคิดได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
