5 ธ.ค. 2023 เวลา 10:53 • สุขภาพ

วันแรกที่เราเริ่มวิ่ง

DAY 1 ของ “ลุงป้าพาวิ่ง”
วันนี้เมื่อสามปีก่อน
คือวันที่ 5 ธันวาคม พ.ศ. 2563
เพื่อนๆมาเที่ยวนอนพักที่บ้านลพบุรีตั้งแต่วันก่อน ในโปรแกรมพักผ่อนมีกำหนดกันว่าจะออกแต่เช้าตรู่เพื่อไปวิ่งออกกำลังกายกันที่ห้วยกระแทก อ่างเก็บน้ำเล็กๆในพื้นที่ทหาร ตำบลนิคมสร้างตนเอง มีถนนสำหรับเดิน วิ่ง ขี่จักรยาน ออกกำลังกายรอบๆอ่าง ประมาณ 4.5 กิโลเมตร สำหรับรอบใหญ่ และ 2 กิโลเมตรสำหรับรอบเล็ก
ต้องขอบคุณลุงปัญญา ผู้คลั่งไคลการวิ่งในช่วงระยะหลังๆมานี่เอง ได้เอารองเท้าวิ่งมาแจก เรียกว่า เป็นหัวลากตัวจริงฉุดเราขึ้นมาให้สนใจการวิ่งขึ้นมา
ถ้าไม่มีวันนี้ในอดีต ป่านนี้ลุงโจโม คงจะไม่กระฉับกระเฉง และลงพุงมากกว่านี้แน่นอน เพราะจากวันนั้นมาถึงวันนี้เราได้วิ่งมาอย่างต่อเนื่อง
วันที่3 ที่ผ่านมาวิ่งมาเป็นวันที่ 290 แล้วครับผม😍😍😍
โฆษณา