12 ธ.ค. 2023 เวลา 03:40 • ไลฟ์สไตล์
หลังปัสสาวะ เฮียอย่าเพียงสะบัด "จ๊างน่อย!" แล้วผลุนผลันออกไป โปรดเสียเวลาสักเล็กน้อย ก้มลงไปดูสีปัสสาวะด้วยค่ะ ว่ามันมีสีแบบใด และมีสิ่งใดปะปนมากับปัสสาวะหรือไม่ ปัสสาวะมีกลิ่นฉุนและเหลืองเข้มมาก จะเป็นตัวบอก "ภาระหนักของน้องไต" ที่เกิดจากความพยายามในการขับออก (ยกเว้นอยู่ระหว่างการใช้ยาบางชนิด)
1
ยิ่งผู้ที่เป็น Coffeelism สิ่งที่ควรทำหลังการดื่มกาแฟ คือการจิบน้ำเป-ล่าตามบ่อยๆ ในแต่ละวัน การดื่มน้ำเป-ล่าจะต้องดื่มในสัดส่วนที่มากกว่าน้ำอื่นๆ "น้องไต" นั้น เป็นอวัยวะที่น่าสงสาร เพราะมันทำหน้าที่กรองของเสียแล้วก็สร้างปัสสาวะเพื่อขับของเสียเหล่านั้นออกไป
เฉลี่ยปริมาณน้ำที่ควรดื่มในผู้ชายอยู่ที่ 3.7 ลิตร
และสำหรับผู้หญิงแนะนำที่ 2.7 ลิตร
ค่าเฉลี่ย"น้ำเปล่า" ต่อวัน เพื่อ"น้องไต"
หากคุณไม่ดุแลน้องไต ทำให้น้องไตเสื่อม
ทุกอย่างจะเสื่อมทั้งหมด! โดยเฉพาะ...
SEX!
คำสาปแช่งจากน้องไต!
โฆษณา