เพราะโรคซึมเศร้าถูกจัดว่าเป็นโรคอย่างนึงแต่หลายคนไม่เข้าใจว่าอาการป่วยนั้นไม่ใช่ความผิดปกติ แยกให้ออกครับ ส่วนอาการซึมเศร้า ว้าเหว่ เหงา และเดียวดายนั้นเรียกว่าอาการซึมเศร้าครับแต่ถ้าอาการมีสูงขึ้นไปเรื่อยๆจนลืมบ้านเลขที่ ลืมตัวเองว่าเป็นใคร? ผลที่เกิดขึ้นเมื่อไม่ใช่จะให้ใช่ คนแวดล้อมตัวเองและคนอื่นจะได้รับผลกระทบอย่างไร? ต้องทำอะไร? คิดว่าทำอะไรไม่มีใครเห็น? นั้นนั่นคืออาการป่วยทางจิตแบบสมบูรณ์แบบ
จริงๆผมไม่ใช่นักจิตวิทยาหรือเรียนพวกนี้มาเลยแต่มีความรู้สึกว่าการเห็นตัวเองเป็นศูนย์กลางมากเกินไป จะทำให้เราขาดการเข้าสังคม less sociality ซึ่งสิ่งเหล่านี้จะทำให้เรามองเห็นตัวเองเล็กลงในขณะะที่อาการแบบที่ว่านี่จะถูกละลายพฤติกรรมและความคิดบางอย่างด้วยการรับฟังและยอมรับผู้อื่นที่อาจมีปัญหาหร้อมีแนวคิดแตกต่างกันออกไป แทนที่จะมุ่งมั่นกับการรักษาอย่างเดียวลองทำตัวปกติอย่ายึดติดว่านี่คือโรคที่ร้ายแรงแล้วออกไปเข้าสังคมให้มากขึ้นน่าจะดีกว่าครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
