20 ม.ค. 2024 เวลา 00:23 • ความคิดเห็น
ทำไมหลายคนคิดว่าการระบายเรื่องที่ไม่พอใจกับคนที่ไว้ใจ หรือหานักจิตบำบัดเพื่อพูดถึงปัญหาแล้วมันจะทำให้ทุกอย่างดีขึ้น ?
คำถามนี้ถูกลบ
สิ่งนั้นเป็นเพียงแนวทางหนึ่งครับ
ที่จริงแล้วการเยียวยาจิตใจมีหลายแนวทางมาก
ขึ้นอยู่กับแต่ละคนว่าเหมาะกับแบบไหน
ไม่มีผิดถูกหรือข้อบังคับตายตัว
และคนๆนึงก็สามารถปรับใช้ได้หลายแบบ
**เพราะใจความสำคัญของการเยียวยานี้ คือตัวเรารู้สึกดีขึ้น
ใจเบาสบายขึ้น และขับเคลื่อนชีวิตต่อไปได้นั่นเองครับ🙃
โฆษณา