มาออกกำลังกายกัน ❤️‍🔥💯

"การออกกำลังกายนั้น ถ้าทำน้อยไปร่างกายและจิตใจก็จะเฉา ถ้าทำมากไปร่างกายและจิตใจก็จะช้ำ" 😀👍
✅️ ประโยชน์ = ทำให้สุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์ 💪
🎯 จุดหมาย = เพื่อจะได้มีชีวิตอยู่ต่อไป(นานๆ) เพื่อช่วยเหลือผู้คนมากมาย ให้มีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้นได้ ไม่ว่าทางใดก็ทางหนึ่ง 🙏🙂🤍
ป.ล. ขอบคุณความโชคดีที่มีบ้านอยู่ใกล้สนามกีฬา
#fitwithus #exercise
#ทางสายกลางสู่นิพพาน
#ขอให้ทุกคนพ้นทุกข์บรรลุสู่นิพพาน
#บันทึกไว้whatilearned
#bettertogether
โฆษณา