30 เม.ย. 2024 เวลา 01:50 • ปรัชญา

EP. 56 GIVE ME 5 : ปล่อยวาง ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข (How to Let Go)

ปล่อยวางปัญหา ลดละความโกรธ ความหงุดหงิด และความโหยหาเมื่อทุกอย่างอยู่เหนือการควบคุม ก็ลองปรับใจตัวเองให้วางลง อย่าวุ่นวาย หรือเต้นไปตามเหตุการณ์ภายนอกมากนัก แม้แต่ชีวิตเราก็อยู่เหนือการควบคุมของตัวเราเองเช่นกัน
ติดตามที่ลิงค์นี้ :
Facebook TV5HDOnline :
#Meditation
#UG5
#ปล่อยวาง
#ศิลปะแห่งการใช้ชีวิตมีสุข
#Lettinggo
#Letgo
#MindfulnessMeditation
#GiveMe5
#TV5HD #TV5HDOnline #GIVE_ME_5_ON_Podcast #GiveMe5OnPodcast
โฆษณา