อาหารเช้า 5 เมนู สะดวกรวดเร็ว อร่อย
เมนูอาหารเช้าที่ทำง่ายและอร่อย
1. ไข่เจียวหมูสับ
- วัตถุดิบ: ไข่ไก่ 2 ฟอง, หมูสับ 100 กรัม, ต้นหอมซอย, ซอสปรุงรส, น้ำมันพืช
- วิธีทำ: ตีไข่ใส่ชาม ผสมหมูสับและต้นหอมซอย ปรุงรสด้วยซอสปรุงรส ตั้งกระทะใส่น้ำมันพืช รอจนร้อน แล้วเทส่วนผสมลงไป ทอดจนเหลืองกรอบทั้งสองด้าน
ไข่เจียว
2. ขนมปังทาเนยถั่วกับกล้วย
- วัตถุดิบ: ขนมปัง 2 แผ่น, เนยถั่ว, กล้วยหั่นแว่น
- วิธีทำ: ทาเนยถั่วบนขนมปัง วางกล้วยหั่นแว่นบนขนมปัง ทาขนมปังอีกแผ่นกับเนยถั่วแล้วประกบกับขนมปังที่มีกล้วย
ขนมปัง
3. โจ๊กไก่
- วัตถุดิบ: ข้าวสวย 1 ถ้วย, น้ำซุปไก่, ไก่หั่นชิ้น, ขิงซอย, ต้นหอมซอย, พริกไทย
- วิธีทำ: ต้มน้ำซุปไก่ให้เดือด ใส่ข้าวสวยและไก่ลงไปต้มจนข้าวเละ ใส่ขิงซอยและต้นหอม ปรุงรสด้วยพริกไทย
4. แซนวิชทูน่า
- วัตถุดิบ: ขนมปัง 2 แผ่น, ทูน่ากระป๋อง, มายองเนส, แตงกวาหั่นบาง, มะเขือเทศหั่นบาง, ผักสลัด
- วิธีทำ: ผสมทูน่ากับมายองเนส ทาส่วนผสมลงบนขนมปัง วางแตงกวา มะเขือเทศ และผักสลัด ประกบด้วยขนมปังอีกแผ่น
แซนวิช
5. โยเกิร์ตผลไม้
- วัตถุดิบ: โยเกิร์ต 1 ถ้วย, ผลไม้ตามชอบ เช่น สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี กล้วย
- วิธีทำ: ตักโยเกิร์ตใส่ถ้วย ใส่ผลไม้ที่เตรียมไว้ลงไป คนให้เข้ากัน พร้อมเสิร์ฟ
หวังว่าจะถูกใจและสะดวกในการทำรับประทานเองที่บ้าน
ขอบคุณข้อมูลดีจาก Chat GPT มากครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
