การกระชิบบอกตัวเองในเชองลบ
สิ่งหนึ่งในการบอกตัวเองคือการมีสติ และการฝึกตัวเองให้จินตนาการในเชิงบวก พยายามควบคุมและขจัดจินตนาการในเชิงลบ โดยเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับอุปสรรคและการจู่โจมเข้ามาของปัญหา สิ่งที่ควรบอกกับตัวเอง
ฉันเป็นคนมุ่งมั่น ฉันจะไม่ล้ม ฉันทำได้ ฉันทำได้ดี ฉันจะใช้ชีวิตอย่างมีความสุข
“วิชาชีวิตที่ไม่มีในตำรา”
การเรียนรู้ที่จะสร้างจินตนาการเชิงบวก พลังของการกระซิบบอกตัวเองจะช่วยเพิ่มความกล้าหาญและมั่นใจให้ตนเองเอาชนะอุปสรรคได้...
หนังสือ ฮาร์วาร์ด มหาวิทยาลัยที่ดีที่สุดในโลก สอนวิธีคิด
เล่มที่ 1 - “วิชาชีวิตที่ไม่มีในตำรา”
เขียนโดย : (เหวย์ ซิ่วอิง) 韦秀英
แปลโดย : ผศ.ดร.ชัญญพร จาวะลา
สำนักพิมพ์ : บี มีเดีย, สนพ.
- 1
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
