การเลี้ยงลูกแบบ Crossover ในกีฬาบาสเกตบอล
Crossover คืออะไร?
Crossover เป็นเทคนิคการเลี้ยงลูกบาสเกตบอลที่เปลี่ยนทิศทางการเคลื่อนไหวอย่างรวดเร็ว ผู้เล่นจะส่งลูกจากมือข้างหนึ่งไปยังมืออีกข้างหนึ่ง เพื่อหลอกลวงฝ่ายตรงข้ามและสร้างโอกาสในการทำคะแนนหรือส่งลูกให้เพื่อนร่วมทีม
วิธีการทำ Crossover
1.เตรียมตัว: เริ่มจากท่ายืนที่มีเท้าข้างหนึ่งอยู่ข้างหน้าและอีกข้างหนึ่งอยู่ข้างหลัง เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเปลี่ยนทิศทาง
2.การเคลื่อนลูก: เลี้ยงลูกด้วยมือข้างหนึ่งแล้วส่งลูกผ่านหน้าหรือระหว่างขาไปยังมืออีกข้างหนึ่งอย่างรวดเร็ว
3.การเคลื่อนที่ของร่างกาย: ใช้ร่างกายเคลื่อนไหวไปในทิศทางที่ต้องการให้ฝ่ายตรงข้ามคิดว่าจะไปอีกทางหนึ่ง จากนั้นเปลี่ยนทิศทางอย่างรวดเร็ว
4.การควบคุมสมดุล: การรักษาสมดุลของร่างกายเป็นสิ่งสำคัญในการทำ Crossover เพื่อให้การเคลื่อนไหวเป็นไปอย่างราบรื่นและไม่เสียการทรงตัว
การใช้ Crossover
-หลบหลีกฝ่ายตรงข้าม: ใช้ในการหลอกลวงและหลบหลีกฝ่ายตรงข้าม
-สร้างพื้นที่: สร้างพื้นที่ในการยิงหรือส่งลูก
-การทำคะแนน: เพิ่มความเร็วและคล่องตัวในการเข้าทำคะแนน
“สรุป”
การเลี้ยงลูกแบบ Crossover เป็นทักษะที่สำคัญในบาสเกตบอล ช่วยในการหลบหลีกฝ่ายตรงข้ามและสร้างโอกาสในการทำคะแนน ผู้เล่นควรฝึกฝนเทคนิคนี้เพื่อเพิ่มความคล่องตัวและความมั่นใจในการเล่น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
