26 ก.ค. 2024 เวลา 18:58 • สุขภาพ

แจกทริค!!ผิวเนียนใสกริ๊งบอกต่อวิตามินซีที่กินประจำ

สวัสดีค่ะทุกคนมาแชร์เคล็ดลับเรื่องผิวกันปกติเป็นคนขาวเหลืองอยู่แล้วแต่ปล่อยตัวจนเริ่มมีฝ้ากระตามแขนเพิ่งมากู้ผิวเมื่อช่วงมหาลัยนี้เองจนถึงตอนนี้จะมี 3 แบบคือ1 วิธีดูแลผิว 2 ครีมที่ใช้ 3 ตัวช่วยให้ผิวใสจากภายในวิตามินซีที่ทาน
วิธีดูแลผิว
  • 1.
    ​ใส่เสื้อแขนยาวบ่อยๆไม่ว่าจะเป็นผ้าคลุมบางๆเพราะบำรุงให้ดีโดนแดดโดยตรงนานๆก็คล้ำนะคะ
  • 2.
    ​ขัดผิวสครับผิวหากใครที่กู้ผิวอยากให้เนียนใสแนะนำสครับเลยขาดอาทิตย์ละ 1-2 ครั้งเพื่อลอกขี้ไคลเศษหนังกำพร้าต่างๆให้หลุดออกไปเวลาทาครีมจะซึมไวและทำหน้าที่ดูดซึมครีมได้ดีมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นจะซึมไวและทำหน้าที่ดูดซึมครีมได้ดีมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น
  • 3.
    ​ดื่มน้ำเยอะๆ 2-3 ลิตรต่อวัน
ครีมที่ใช้จะใช้ทั้งกลางวันและกลางคืนโดยกลางคืนจะเน้นวิตามินฉ่ำๆบำรุงด้วยมีเบียร์เยอะๆไม่ต้องห่วงทาแบบให้เน่อๆถูไปถูมาจนครีมเขาซึมไปเองและทาทุกวันง่วงขี้เกียจแค่ไหนก็ต้องทาเพราะผิวเราเสื่อมทุกวันส่วนกลางวันต้องเน้น SPF เยอะๆโบกหนาๆยิ่งใครโดนแดดควรมีพกติดกระเป๋าทาซ้ำ
ตัวช่วยให้ผิวใสผิวขาวก็คือวีด้าวิตซีตัวเด่นตัวดังในเซเว่นคือทานมานานมากนานทุกวันจนติดไปแล้วต้องซื้อตุนพกติดไปเที่ยวติดที่บ้านเขาช่วยให้ผิวเราดูสว่างขึ้นใสขึ้นแถมเพิ่มภูมิคุ้มกันให้อีกต่อนึงช่วงที่นอนน้อยนอนไม่พอนอนดึกอากาศเปลี่ยน
ยิ่งได้วิตามินซีที่ร่างกายต้องการใช้เป็นประจำจะช่วยให้ผิวเราดูแลง่ายขึ้นไม่เหนื่อยแนะนำลองทานดู
โฆษณา