Introvert ก็สามารถเป็นคนขี้อายได้ และสามารถทำทุกอย่างได้แบบ Extrovert
หลายครั้งที่คำว่า Introvert ถูกนำมาใช้ "จับคนใส่กล่อง"
หลายคนจึงอาจจะมีภาพติดหัวว่า Introvert จะต้องไม่ขี้อาย และหากมีใครที่กล้าแสดงออกหรือเข้าสังคมเก่งก็แทบไม่มีใครคิดว่าคน ๆ นั้นเป็น Introvert
ในมุมมองของเรามองว่า Introvert มันเป็นแค่ตัวบอกว่าเวลาเหนื่อย เสียใจ เครียด หรือจิตตก จะสบายใจมากกว่าที่จะได้อยู่ตามลำพัง ซึ่งต่างกับคนที่เป็น Extrovert คือเวลาที่เป็นแบบนั้นจะอยากมีคนอยู่ข้าง ๆ ได้พูดได้ระบายหรือได้ออกไปสังสรรค์ก็จะสบายใจขึ้นมา
แต่ชีวิตคนเรามันไม่ได้มีแค่ส่วนที่เป็น Introvert หรือ Extrovert แต่มันยังมีอื่น ๆ เป็นองค์ประกอบด้วย เช่น พื้นนิสัย (temperament) ที่มันมีติดตัวมาตั้งแต่เกิด การเลี้ยงดู ค่านิยมของครอบครัว สิ่งแวดล้อมที่เติบโตคลุกคลี สภาวะทางจิตใจ อาการทางจิตเวช ฯลฯ
อย่างเราเองเป็นคนที่ชอบกิจกรรมที่ต้องอยู่ตามลำพัง เช่น อ่านหนังสือ เขียนบล็อก ฟังเพลง เล่นกับแมว ซึ่งมันก็ตรงกับ Introvert คือแหล่งชาร์จพลังเป็นแบบ intro- ซึ่งมีความหมายถึงทิศทางแบบเข้าไปข้างใน แต่ในขณะเดียวกันเราก็มีบุคลิกเป็นขี้อายตั้งแต่เด็กและมีแนวโน้มที่จะเป็นคนที่วิตกกังวลในการเข้าสังคม (Social anxiety) และในตอนที่เราทำงานเราก็สามารถขึ้นไปพูดบนเวทีซึ่งมีผู้ฟังอยู่เป็นร้อยคนได้และสามารถทำภารกิจได้จนจบงาน
ในฐานะ Introvert คนหนึ่งเรามองว่าเราสามารถจะเป็นอะไรก็ได้ เราไม่ต้องเอาตัวเองไปใส่กล่องแล้วบอกว่าเราเป็นแบบนั้นไม่ได้ เราทำแบบนี้ไม่ถูก ซึ่งโดยส่วนตัวเราให้ความสำคัญกับ self-talk มาก เมื่อเสียงที่เราพูดกับตัวเองมันชัดเจนและดังพอ เสียงของคนอื่นก็จะมีผลกับใจเราน้อยลง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
