1.จดบันทึกรายได้และค่าใช้จ่าย
ในแต่ละเดือนทุกคนควรจดบันทึกค่าใช้จ่าย เพราะเป็นวิธีที่ง่ายที่สุดที่จะรู้ว่า รายได้ที่เข้ามาแต่ละเดือนนั้น ถูกจ่ายไปกับค่าอะไรบ้าง ทำให้สามารถบริหารจัดการและวางแผนการเงินได้ และเมื่อวางแผนแล้ว สิ่งที่สำคัญ คือ ต้องควบคุมค่าใช้จ่ายให้เป็นไปตามแผนที่วางไว้ด้วย นอกจากจะช่วยป้องกันเงินไหลไปกับค่าใช้จ่ายที่ไม่จำเป็นแล้ว ยังช่วยป้องกันโรคอัลไซเมอร์ได้ด้วย