Blockdit Logo
Blockdit Logo (Mobile)
สำรวจ
ลงทุน
คำถาม
เข้าสู่ระบบ
มีบัญชีอยู่แล้ว?
เข้าสู่ระบบ
หรือ
ลงทะเบียน
Journaling Our Journey
•
ติดตาม
14 พ.ย. 2024 เวลา 00:54 • สุขภาพ
ผมเชื่อว่าท่านผู้อ่านคงจะคุ้นเคย
กับคำว่า alone (แปลว่า “ตัวคนเดียว”)
และคำว่า lonely (แปลว่า “เหงา”)
อย่างไรก็ตาม ผมขอเดาว่าหลายท่าน
คงจะไม่คุ้นเคยกับคำว่า alonely เท่าไหร่นัก
แต่ถึงหลายท่านจะไม่คุ้นเคยกับคำว่า alonely
ผมเชื่อว่าหลายท่านก็อาจจะพอเดาได้ว่า
alonely มีความหมายว่าอะไร
สำหรับท่านผู้อ่านที่ไม่แน่ใจว่า
สิ่งที่ท่านเดาเกี่ยวกับคำว่า alonely นั้นถูกต้องหรือไม่
ผมขออนุญาต “เฉลย” ไว้ข้างล่างเลยครับ
กล่าวคือ ความรู้สึก alonely เป็นเหมือนกับ
“เงาสะท้อน” ของความรู้สึก lonely ครับ
เวลาที่เรารู้สึก lonely (เหงา)
นั่นหมายความว่าเรากำลังต้องการ connect กับคนอื่น
แต่เวลาที่เรารู้สึก alonely
นั่นหมายความว่าเรากำลังต้องการอยู่คนเดียว
การที่เรามีความต้องการที่จะอยู่คนเดียวนี้
ไม่ได้หมายความว่าเรา “รังเกียจ” ผู้อื่น
หรือ “ปฏิเสธ” สังคมนะครับ
เพียงแต่ว่า สำหรับหลายๆคนแล้ว
ช่วงเวลาที่พวกเขาได้อยู่ตัวคนเดียว
มันคือช่วงเวลาที่พวกเขาจะได้ “ชาร์จแบต”
หรือ “พักเหนื่อย” หลังจากที่พวกเขาได้
ใช้ “พลังงาน” ในการมีปฏิสัมพันธ์กับผู้คนไปเป็นจำนวนมาก
นอกจากนี้ มันยังถือเป็นช่วงเวลาที่พวกเขา
จะได้มีโอกาสอยู่กับความคิดความรู้สึกของตัวเอง
รวมถึงประมวลผลความคิดความรู้สึกของตัวเองอีกด้วย
ดังนั้น หากพวกเขาไม่มีโอกาส
ที่พวกเขาได้อยู่กับตัวเองคนเดียว
ติดต่อเป็นเวลานานๆ พวกเขาก็มี
แนวโน้มที่จะกลายเป็นคนขี้หงุดหงิด
(ซึ่งสามารถส่งผลกระทบกับคนใกล้ตัว) เอาได้
(ทำนองเดียวกับคนที่ชอบเข้าสังคม
แต่ไม่มีโอกาสได้มีปฏิสัมพันธ์กับ
มนุษย์คนอื่นเป็นเวลานานๆ
เขาก็มีแนวโน้มที่จะ “เฉา” ได้เช่นกัน)
ด้วยเหตุนี้ หากเราพบว่าคนใกล้ตัวของเรา
เป็นคนที่มักจะรู้สึก alonely และช่วงหลังๆนี้
คนใกล้ตัวของเราดูจะหงุดหงิดขี้ยัวะขึ้นมาเป็นพิเศษล่ะก็
มันเป็นไปได้เหมือนกันครับว่า หากเราปล่อย
ให้เขาได้มีเวลาอยู่กับตัวเองคนเดียวสักระยะ
ความขี้ยัวะขี้หงุดหงิดของเขาก็อาจจะ
ลดระดับความเข้มข้นลงก็เป็นได้ครับ
อ้างอิง
https://doi.org/10.1016/j.paid.2019.05.020
https://doi.org/10.1007/s10902-018-0018-8
https://doi.org/10.1002/ab.22044
https://doi.org/10.1002/ejsp.2983
บันทึก
2
2
โฆษณา
ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
© 2026 Blockdit
เกี่ยวกับ
ช่วยเหลือ
คำถามที่พบบ่อย
นโยบายการโฆษณาและบูสต์โพสต์
นโยบายความเป็นส่วนตัว
แนวทางการใช้แบรนด์ Blockdit
Blockdit เพื่อธุรกิจ
ไทย