ฟังเสียงหัวใจตัวเอง
ปัญหาที่เกิดขึ้นทุกวันนี้เกิดจากเรานั่งเฉยๆ อยู่ในห้องกันไม่เป็น- แบลซ ปาสกาล
เราโดนคำพูดล้างสมองจากคนรอบข้างว่า “ทำอะไรต้องโปรดักทีฟอยู่เสมอ” คือต้องทำผลงานออกมาอย่างมีประสิทธิภาพตลอดเวลา การนั่งเฉยๆ ไม่ทำอะไร หรือนอนโง่ๆ อยู่บนโซฟาดูเน็ตฟลิกซ์ กลายเป็นสิ่งที่ผิด เป็นสิ่งที่คนเก่งหรือคนเอาการเอางานเพื่อที่จะมีอนาคตที่ดีเขาไม่ทำกัน
กลับกลายเป็นว่าคนที่หยิบโทรศัพท์ขึ้นมาดู ทั้งที่ไม่รู้ว่ากำลังเล่นเกมหรือดูในสิ่งที่ไม่มีสาระ ยังดูดีกว่าคนที่นั่งเฉยๆ ซึ่งดูเหมือนทำตัวเลื่อนลอยปล่อยจอยกับชีวิต ทั้งๆ ที่เขาอาจจะเพิ่งผ่านการทำงานหนักมาแล้วอยากจะพักและผ่อนคลายบ้างก็เป็นได้
เมื่อมุมมองของสังคมเป็นแบบนี้ เราจึงต้องแอคทีฟและคาดหวังในผลลัพธ์อยู่ตลอดเวลา
ทำงานต้องมีชื่อตำแหน่งโก้หรูและผลตอบแทนสูงนำหน้าผองเพื่อน
ดูหนังก็ต้องเลือกดูเรื่องที่ได้รางวัลเพราะมันดูคูลแม้ในใจจะไม่อยากดูและแนวหนังไม่ถูกจริตกับเรา
ไปเที่ยวก็ต้องดั้นด้นไปถ่ายรูปตรงจุดไฮไลต์เพื่อลงโซเชียล กลายเป็นทัวร์ถ่ายรูป ไม่ได้ดื่มด่ำบรรยากาศในสถานที่นั้นอย่างแท้จริง
แม้แต่ชุดจ๊อกกิ้งและรองเท้าที่ใส่วิ่งชิวๆ รอบหมู่บ้านก็ต้องดูมิกซ์แอนด์แมทช์แบบจัดเต็ม
งานอดิเรกอย่างวาดรูป ทำอาหาร ชงกาแฟ เล่นโยคะ จึงเป็นสิ่งที่ทำเล่นๆ ไม่ได้อีกต่อไป
พอจะทำอะไรก็ดูเคร่งเครียดไปหมดเพราะเอาจริงเอาจังไปซะทุกอย่าง ทำให้เราต้องพยายามบีบเค้นตัวเองเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ตามความที่คาดหวัง อย่างน้อยก็ไม่ด้อยกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับคนอื่น
เครื่องจักรทำงานรับความเค้นรับแรงกดดันอย่างต่อเนื่องตลอดเวลาโดยไม่มีการพักสักวันก็ต้องพัง แล้วมนุษย์อย่างเราล่ะ ความอดทนทั้งทางสภาพร่างกายและจิตใจย่อมมีขีดจำกัด หากร่างกายส่งสัญญาณเตือนเมื่อเกินขีดนั้นแล้วคงยากที่จะเยียวยาให้กลับมาเหมือนเดิม
ไม่ต้องหวังผลเลิศ ไม่ต้องสวยหล่อดูดี ไม่ต้องสมบูรณ์แบบตลอดเวลา
ขี้เกียจบ้าง อยากนอนเหม่อดูก้อนเมฆบนท้องฟ้า หรือจะทำอะไรไร้สาระบ้าๆบอๆ บ้างก็ได้
หากชีวิตผ่านอะไรมามากมายเกินรับไหว ไม่ผิดหรอกที่อยากหยุดแล้วนั่งลงเพื่อโอบกอดตัวเอง
เว้นที่ว่างให้ความสุขได้แทรกตัวเข้ามาในชีวิตบ้าง ไม่ต้องทำตามใครหรือปล่อยให้ใครมาบังคับให้ทำในสิ่งที่ไม่ใช่ตัวเรา
ฟังเสียงหัวใจตัวเองเยอะๆ แล้วจะรู้ว่าความสุขที่แท้จริงคืออะไร
ความสุขที่เราไม่ต้องพึ่งพาสิ่งใด ไม่จำเป็นต้องให้ใครรับรู้
แต่มันกลั่นออกมาจากส่วนที่อยู่ลึกๆ ในใจ จากตัวตนของเรา
หากอยากรู้ว่าเจ้าความสุขหน้าตามันเป็นยังไง เริ่มจากนั่งเฉยๆ กันให้เป็นครับ
ใช้ชีวิตที่เป็นในแบบตัวเองจะได้ไม่ต้องเสียใจในภายหลัง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
