ข้อคิดจากการใช้ชีวิต ในรูปแบบต่าง ๆ ความหรูหรา (สังคมเมือง) และ การใช้ชีวิตสมถะ (ในชนบท)
การใช้ชีวิตของเรา ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร และไม่มีใครเหมือนเรา แต่เราควรเป็นเรา อยู่ในโหมดความสุข รับรู้กันแค่เพียงครอบครัวก็พึงพอใจแล้วสำหรับฉัน ไม่ต้องเก่ง ไม่ต้องเด่น ไม่ต้องดัง และดีให้เหมือนใคร ๆ แค่มีสติในการดำรงค์ชีวิตประจำวัน ทำดีกับตนเอง และครอบครัว ผู้อื่นด้วยความจริงใจในทุก ๆ วัน ก็ดีมากเกินพอแล้ว เพราะทุกคนเกิดมามีไลสไตล์การใช้ชีวิตไม่เหมือนกัน
ไม่ว่าบางคนจะใช้ชีวิตหรูหรา เข้าสังคมสูง กินดีอยู่ดีเพียงใด แต่ในบางครั้งเราดูเขาเพียงในโซเซียลมีเดียมากเกินไป เราเองอาจหันมามองชีวิตตัวเอง ว่าทำไม? สิ่งที่เราได้รับมันไม่เหมือนชีวิตเขานะ! คนเราไม่อาจรู้ได้เพียงการมองภาพภายนอกเลย เช่น การได้กินซูซิร้านดัง อาหารเต็มโต๊ะ ความสุขที่มีมันอาจจะไม่เท่าการกินข้าวเหนียว กับน้ำพริกไข่ต้ม ผักลวกในวันนั้น กับการอยู่พร้อมหน้าพร้อมตาครอบครัว พ่อ แม่ ลูก เลยก็ได้
ดังนั้นคนเราจะมองกันเพียงภาพลักษณ์ภายนอกที่แสดงออกไปไม่ได้เลย บางคนหัวเราะ ทั้งที่ในใจนั้นอยากร้องไห้แทบตาย ฉะนั้น สิ่งที่สำคัญที่สุดจากการเรียนรู้ชีวิต (ความเห็นส่วนตัว) คือ การมีสติในการดำเนินชีวิตประจำวันทุก ขณะจิต หรือทุกเวลา เพราะเมื่อเรามีสติ เราจะทำทุกอย่างด้วยความตระหนักรู้ ว่าสิ่งใดควรทำ สิ่งใดไม่ควรทำ และสิ่งใดที่กระทำแล้วเกิดความทุกข์ ก็ไม่ควรทำ ชีวิตเราก็จะมีความสุขบนการใช้สติ และมีความทุกข์น้อยกว่าที่ผ่านมา
การใช้ชีวิตที่ง่ายสำหรับฉัน คือ การพึงพอใจในสิ่งที่มี และทำสิ่งนั้นให้มันดีที่สุด เห็นคุณค่าของทุกสิ่งอย่างที่มี เริ่มขอบคุณจากสิ่งเล็กน้อย โดยกาสำนึกรู้คุณอย่างจริงใจ และคิดทุกวันว่าเรา คือ คนที่โชคดีที่สุดที่ได้เกิดมาบนเรียนรู้ชีวิต บนโลกใบนี้ แล้วปาฏิหาริ์ย ทุกอย่างมันจะเกิดขึ้น กับชวิตคุณเอง อย่างรวดเร็ว โดยที่ไม่ได้คาดหวังมันมาก่อน
ความเห็นส่วนตัว....การสวดมนต์นั่งสมาธิปฏิบัติธรรม มีผลมากต่อการเกิดปาฏิหาริ์ยหลายอย่างในชีวิต พลิกจากเรื่องร้ายทุกอย่าง ให้กลายเป็นเรื่องดี และจากความทุกข์กลายเป็นความสุข หรือ บางท่านเรียก การทุกข์น้อยที่สุด มากกว่าเมื่อก่อนที่ผ่านมา ความสุขในที่นี้ ให้สังเกตุอารมณ์เรา ต่อการต่อต้าน หรือมีความคิดปฏิสัมพันธ์ อย่างไรกับปัญหาที่เกิดขึ้น วิธีการรับมือกับปัญหานั้นต่างไปจากเดิมหรือไม่
รู้สึกโชคดีและขอบคุณ ๆ ๆ สำหรับการได้เกิดมา เพื่อเรียนรู้การใช้ชีวิต และการลดทอนซื่งความทุกข์ที่เมื่อเกิดขึ้นแล้ว สามารถทำให้มันดับไปเช่นไร ขอบคุณ ๆ ๆ การมีสติในการใช้ชีวิตในวันนนี้ จากการได้เรียนรู้การปฏิบัติธรรม และวิปัสนากรรมฐาน
Jumpasang
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
