"ความสุขของชีวิตขึ้นอยู่กับคุณภาพของความคิดของคุณ" – Marcus Aurelius
ชีวิตไม่จำเป็นต้องรู้สึกเหมือนกำลังติดอยู่ในวังวนซ้ำไปซ้ำมา ทุกอย่างขึ้นอยู่กับมุมมองที่เราเลือกจะมองมัน
แทนที่จะจมอยู่กับความจำเจ ลองเปลี่ยนมุมมองดูสิ!
สังเกตความสุขเล็กๆ น้อยๆ รอบตัว—ความอบอุ่นของแสงแดด เสียงหัวเราะของคนที่คุณรัก หรือความมหัศจรรย์ในสายตาของเด็กที่มองโลกด้วยความตื่นเต้น
ทำลายวงจรซ้ำๆ นี้ ด้วยการสร้างช่วงเวลาที่มีความหมาย
🌿 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยความรู้สึกขอบคุณ
🔥 เปลี่ยนกิจวัตรให้กลายเป็นพิธีกรรมที่เติมพลังให้ใจ
❤️ กอดคนในครอบครัวให้นานขึ้น
👀 มองตาผู้คน และเชื่อมโยงกันอย่างแท้จริง
เหมือนกับเด็กน้อยในวิดีโอ—ลองกระโดดไปข้างหน้า แทนที่จะหมุนวนอยู่กับที่
การเปลี่ยนมุมมองเพียงเล็กน้อย อาจทำให้ทุกอย่างเปลี่ยนไปอย่างมหาศาล ✨
Credit: Richard DiPilla
เกร็ดเล็กๆ ของชีวิต by ความสุขวิถี ZEN