เป็นเพราะความคิดลบที่ชวนเพื่อนมันมา วิธีรับมือคงต้องฝึกมองทุกอย่างในด้านดีให้มาก เพื่อไม่ให้มีเพื่อนมันตามมามากกว่านี้อีก แล้วค่อยๆแก้ปัญหาไปจากปัญหาเล็กๆที่หาทางแก้ไขได้ ไปจนปัญหาใหญ่ที่อาจจะต้องใช้ระยะเวลาและพละกำลังคิดใคร่ครวญในการแก้ไขนานหน่อย เช่นเดียวกับที่หลายท่านตอบโพสต์แนะนำไปครับ