อธิบายกลไกของเรสเวอราทรอลที่สกัดจากผลมัลเบอร์รี่ ทำให้อารมณ์ดี ช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้
เรสเวอราทรอล (Resveratrol) ที่สกัดจากผลมัลเบอร์รี่ ไม่เพียงแต่ช่วยเพิ่มพลังงานผ่านการกระตุ้นไมโตคอนเดรียเท่านั้น แต่ยังมี ฤทธิ์ช่วยให้อารมณ์ดีและบรรเทาอาการซึมเศร้า ผ่านหลายกลไกที่เกี่ยวข้องกับระบบประสาทและสารสื่อประสาทในสมอง ดังนี้:
---
1. ยับยั้งการสลายเซโรโทนิน (Serotonin Reuptake Inhibition)
เรสเวอราทรอลสามารถยับยั้งการดูดกลับของ เซโรโทนิน (5-HT) ซึ่งเป็นสารสื่อประสาทที่เกี่ยวข้องกับความสุข
กลไกนี้คล้ายกับยาในกลุ่ม SSRIs (Selective Serotonin Reuptake Inhibitors) ที่ใช้รักษาโรคซึมเศร้า
ทำให้ระดับเซโรโทนินในสมองเพิ่มขึ้น ส่งผลให้อารมณ์ดีขึ้น
---
2. ลดการอักเสบในระบบประสาท (Neuroinflammation)
โรคซึมเศร้ามักเกี่ยวข้องกับ ภาวะอักเสบเรื้อรังในสมอง
เรสเวอราทรอลมีฤทธิ์ต้านการอักเสบ โดยลดการผลิตไซโตไคน์อักเสบ เช่น IL-6 และ TNF-α
ช่วยปกป้องเซลล์ประสาทจากการทำลาย และฟื้นฟูสมดุลของระบบประสาท
---
3. กระตุ้นการสร้าง BDNF (Brain-Derived Neurotrophic Factor)
BDNF เป็นโปรตีนสำคัญในการซ่อมแซมและสร้างเซลล์ประสาทใหม่
เรสเวอราทรอลช่วยเพิ่มระดับ BDNF ในสมอง โดยเฉพาะในบริเวณ ฮิปโปแคมปัส (Hippocampus) ที่เกี่ยวข้องกับอารมณ์และความจำ
ส่งผลให้สมองฟื้นฟูตัวเองได้ดีขึ้น ลดความเสี่ยงภาวะซึมเศร้า
---
4. ปรับสมดุลแกน HPA (Hypothalamic–Pituitary–Adrenal Axis)
ในผู้ป่วยโรคซึมเศร้า มักพบว่าระบบ HPA ที่ควบคุมฮอร์โมนความเครียดทำงานผิดปกติ
เรสเวอราทรอลช่วยลดระดับ คอร์ติซอล (ฮอร์โมนความเครียด) และปรับสมดุลระบบนี้ให้กลับมาเป็นปกติ
---
5. ต้านอนุมูลอิสระ ปกป้องสมองจากความเครียด
เรสเวอราทรอลเป็นสารต้านอนุมูลอิสระแรงสูง ช่วยป้องกันการทำลายเซลล์ประสาทจากความเครียดออกซิเดชัน (oxidative stress)
ส่งเสริมความยืดหยุ่นของสมอง (neuroplasticity) ทำให้สามารถรับมือกับความเครียดได้ดีขึ้น
---
สรุปผลต่อผู้ป่วย
อารมณ์ดีขึ้น นอนหลับดี ลดความวิตกกังวล
มีสมาธิและแรงจูงใจเพิ่มขึ้น
ช่วยเสริมฤทธิ์ของยารักษาโรคซึมเศร้า หรือเป็นทางเลือกเสริมแบบธรรมชาติ
อธิบายกลไกของเรสเวอราทรอลที่สกัดจากผลมัลเบอร์รี่ ทำให้อารมณ์ดี ช่วยรักษาโรคซึมเศร้าได้ https://www.tiktok.com/@smartguard66/video/7492195176002161928?is_from_webapp=1&sender_device=pc
ติดต่อสอบถามเพิ่มเติมได้ที่
คุณไพบูลย์ สถาปนาวิสุทธิ์
โทรศัพท์ 061-969-9145
LINE ID : 0854441100
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
