เมื่อเรามองเห็นใครบางคนกำลังลำบากในชีวิต สิ่งที่ดีที่สุดที่เราจะทำได้คือ การยื่นมือเข้าไปช่วย ในเวลาที่เขาต้องการที่สุด
บางครั้งอาจหมายถึง แค่ การนั่งอยู่ข้างๆ พวกเขา อย่างเงียบๆ แต่บางครั้ง ก็อาจเป็นแค่การรับบางสิ่งเล็กๆ มาไว้กับตัวเอง เช่น หนึ่งความกังวล หนึ่งงาน หนึ่งภาระ — เพื่อให้เขาเบาใจลงสักเล็กน้อย 😮💨
คุณไม่จำเป็นต้องมีคำพูดที่สมบูรณ์แบบ หรือคำตอบที่ถูกต้องที่สุด แค่การอยู่ตรงนั้น แค่ความตั้งใจที่จะห่วงใยสิ่งเหล่านี้ อาจเป็น "สะพาน" ระหว่างความสิ้นหวังของใครบางคน กับการ "ก้าวต่อไป" ของเขา🚶🏻
พลังอันเงียบสงบของการอยู่เคียงข้าง 👥 มักถูกประเมินค่าต่ำเกินไป
เราอาศัยอยู่ในโลกที่ผู้คนใส่หน้ากากของความเข้มแข็ง 🎭 ทั้งที่ภายในกำลังแตกสลายอย่างเงียบๆ 💔 การแสดงความอ่อนโยนเล็กๆ การหยิบยื่นน้ำใจ หรือแค่คำว่า "ฉันอยู่ตรงนี้นะ" สิ่งเหล่านี้สำคัญกว่าที่เราคิดไว้มาก
คุณไม่จำเป็นต้องซ่อมแซมโลกทั้งใบของเขา แค่ช่วยถือไว้สักชิ้นหนึ่ง… ก็เพียงพอแล้ว
ดังที่ Marcus Aurelius เคยเขียนไว้ว่า "สิ่งที่เราทำในตอนนี้ จะสะท้อนก้องไปชั่วนิรันดร์" ขอให้เสียงสะท้อนของคุณคือ ความเมตตา และขอให้มรดกของคุณคือ ความเห็นอกเห็นใจ
Credit: Richard DiPilla
เกร็ดเล็กๆ ของชีวิต by ความสุขวิถี ZEN