9 ชั่วโมงที่แล้ว • สุขภาพ

ฟื้นพิการจาก "โลหิตสมองตีบฉับพลัน" ต้องรู้ 3 สิ่งนี้..

#โรคโลหิตสมองตีบ โรคนี้มีคนเป็นเยอะมาก กว่า80% ของอัมพาต มีสาเหตุจากโลหิตสมองตีบ
..โดยโรคนี้มักจะมีสัญญาณเตือน
1️⃣ อ่อนแรงครึ่งซีก ชาครึ่งซีก
2️⃣ พูดไม่ชัด ฟังคนอื่นไม่เข้าใจ ปากเบี้ยว
3️⃣ เวียนหัว เดินเซ ฉับพลัน
4️⃣ ปวดหัว ตามัว ฉับพลัน
เมื่อมีสัญญาณเตือนแบบนี้ให้คุณรีบไปโรงพยาบาลให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเร็วได้
✅ วิธีที่จะพาคุณไปโรงพยาบบาลให้เร็วที่สุด
1️⃣ ไปเอง หรืออาจจะให้ญาติขับรถพา
2️⃣ โทรเรียก 1669
3️⃣ ใช้แอพพลิเคชั่น Fast Track
ซึ่งวิธีเหล่านี้จะทำให้คุณไปถึงโรงพยาบาลโดยเร็ว
..หากไปถึงภายใน 6 ชั่วโมงแรก ซึ่งเป็นเวลาที่แพทย์ผู้เชี่ยวชาญจะมีทางเลือกการรักษา …เพื่อฟื้นคุณจากความพิการ ได้มากกว่า ไปช้า เกิน 6 ชั่วโมง
❤️ วิธีการป้องกัน #โรคโลหิตสมองตีบ
✅ #ควบคุมโรคประจําตัวที่คุณเป็นอยู่ให้ดีที่สุด เช่น เบาหวาน, ไขมัน, ความดัน, เลิกบุหรี่, เลิกดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอลล์ทุกชนิด
✅ #ดื่มน้ำ อย่างน้อยวันละ 7 แก้ว/วัน หรือ 2 ลิตร/วัน
✅ #กินผักผลไม้หลากสี อย่างน้อย 7 เสิร์ฟ/วัน หรือประมาณ 7 แก้ว/วัน (โดยมีทั้ง ผัก ผลไม้หลากสีรวมๆ กัน)
✅ #หลับพักผ่อนอย่างเพียงพอ 7-9 ชั่วโมงต่อวัน ตื่นกลางดึกได้ 1 ครั้ง
❤️ ด้วยรัก หมอไมค์ ❤️
โฆษณา