29 เม.ย. เวลา 11:10 • ความคิดเห็น
ข้อ1 การจะหมดห่วงจนเกิดเป็นความปลอดโปร่งโล่งสบายได้ คุณต้องยอมรับความจริงข้อหนึ่งให้ได้เสียก่อน
นั่นคือ คนเราทุกคนเกิดมาล้วนต้องตาย เมื่อคุณยอมรับและมองเห็นความจริงตรงนี้ได้อย่างประจักในใจแล้ว คุณจะสามารถเดินร่วมไปกับเวลาโดยไม่รู้สึก และรับรู้ถึงความตาย นั่นเพราะเมื่อคุณยอมรับความจริงได้แล้วว่าทุกคนต้องตาย ความตายเป็นของปกติ คุณก็จะไม่เกิดความทุกข์จากการคิดถึงความตายอีกต่อไป และจะทำให้มีสุขภาพจิตและกายที่ดี
2
ข้อ2 ความวิตกกังวลของคุณจนเกิดเป็นความทุกข์นั่น ดิฉันขอเดาว่ากังวลกับความตาย
ความวิตกกังวล จะทำให้เสียทั้งสุขภาพกาย และสุขภาพจิต
สรุป หากอยากเดินทางอย่างยืนยาวร่วมกับเวลาโดยไม่เป็นทุกข์ คือ ต้องปลอดโปร่งโล่งสบายค่ะ
โฆษณา