30 เม.ย. 2025 เวลา 13:38 • ความคิดเห็น
ฝึกวางพรหมวิหาร ๔ ให้แก่ตนเองค่ะ
ทั้งเมตตา กรุณา ต่อตัวเรา ในทุกๆ ครั้งที่ยังมีทุกข์ ให้กำลังใจ & มองเห็นสุขให้ได้ ในสถานการณ์นั้นๆ
มุทิตา ให้กำลังใจตนทุกครั้งเพื่อผ่านพ้นอุปสรรค & ประสบความสำเร็จ
ท้ายสุด เรียนรู้ & วางอุเบกขา เพื่อเป็นการสะสมแบตฯ ให้แก่จิตวิญญาณตน 🤩💕🤟
โฆษณา