17 พ.ค. เวลา 05:40 • ครอบครัว & เด็ก

ก่อนเปิดเทอม แม่ ๆ ต้องเตรียมความพร้อมอะไรบ้าง ?

ช่วงใกล้เปิดเทอมเป็นช่วงที่แม่ ๆ หลายคนเริ่มวุ่นวายกับการเตรียมตัวให้ลูกกลับไปโรงเรียนอย่างราบรื่น ทั้งเรื่องของอุปกรณ์การเรียน เครื่องแบบ สุขภาพ และการปรับตัวทางจิตใจ วันนี้เรามาดูกันว่าแม่ ๆ ควรเตรียมอะไรบ้างก่อนถึงวันเปิดเทอม
1. ตรวจสอบและเตรียมอุปกรณ์การเรียน
ก่อนอื่นควรเช็กว่าอุปกรณ์ของลูกมีอะไรบ้างที่ยังใช้ได้ และอะไรที่ต้องซื้อใหม่ เช่น สมุด ปากกา ดินสอ ยางลบ กระเป๋า รองเท้า ถุงเท้า บางครั้งของปีที่แล้วยังใช้ได้ก็ไม่จำเป็นต้องซื้อใหม่ทั้งหมด ประหยัดได้อีกทาง
2. จัดการเรื่องชุดนักเรียน
ลองเช็กดูว่าชุดนักเรียนยังพอดีตัวไหม มีรอยขาดหรือเก่าเกินไปหรือเปล่า รวมถึงเสื้อพละ ถุงเท้า รองเท้า ถ้าต้องซื้อใหม่ ควรวางแผนล่วงหน้าเพราะช่วงใกล้เปิดเทอมร้านค้าจะคนเยอะ
3. เตรียมตารางเวลาให้ลูกปรับตัว
หลังจากปิดเทอมมานาน เด็ก ๆ อาจเคยชินกับการนอนดึก ตื่นสาย ลองค่อย ๆ ปรับเวลาให้ลูกเข้านอนเร็วและตื่นเช้า เพื่อให้ร่างกายได้เตรียมตัวก่อนถึงวันจริง
4. ตรวจสุขภาพและดูแลเรื่องอาหาร
ช่วงก่อนเปิดเทอมควรพาลูกไปตรวจสุขภาพเบื้องต้น เช่น ตรวจสายตา วัดส่วนสูง น้ำหนัก และฉีดวัคซีนตามกำหนด พร้อมทั้งดูแลอาหารให้ลูกกินครบ 5 หมู่ เพื่อเตรียมความพร้อมทั้งร่างกายและภูมิคุ้มกัน
5. เสริมสร้างกำลังใจและความมั่นใจ
โดยเฉพาะน้อง ๆ ที่ย้ายระดับชั้นหรือเข้าเรียนโรงเรียนใหม่ ควรพูดคุยให้ลูกเข้าใจว่าไม่ต้องกลัว ให้กำลังใจว่าแม่เชื่อว่าลูกทำได้ การเตรียมใจที่ดีจะช่วยให้ลูกพร้อมรับมือกับสิ่งใหม่ได้มากขึ้น
6. วางแผนการเดินทางและค่าใช้จ่าย
สำรวจเส้นทางไปโรงเรียนใหม่ หากลูกต้องเดินทางเอง ควรซ้อมเส้นทาง และอธิบายเรื่องความปลอดภัยให้เข้าใจ ส่วนเรื่องค่าใช้จ่าย ควรทำบัญชีคร่าว ๆ ไว้เพื่อไม่ให้บานปลาย
ก่อนเปิดเทอม ไม่ใช่แค่เตรียมของ แต่ต้องเตรียมทั้งร่างกาย ใจ และสิ่งแวดล้อมให้พร้อม เพื่อให้ลูกเริ่มต้นปีการศึกษาใหม่อย่างมั่นใจ และแม่ ๆ ก็จะได้ไม่เครียดในวันเปิดเทอมแรก
โฆษณา