คนที่บ้าน ตรวจร่างกายประจำปี ผลคือขาดไอโอดีน หมอต้องให้เกลือเม็ด (NaCl) มากินวันละ 2-3 ครั้งๆละ 1-2 เม็ด
ผมคิดว่า คนไทยส่วนใหญ่มีความเสี่ยงต่อการขาดไอโอดีนมากกว่าการบริโภคไอโอดีนเกิน การขาดไอโอดีนสามารถส่งผลกระทบต่อสุขภาพและพัฒนาการของเด็กและผู้ใหญ่ได้
มีความเชื่อผิดๆ ว่าเกลือทะเลมีไอโอดีนเพียงพอ ซึ่งก็หมายถึงว่า เข้าใจผิดว่าความเค็มมีความสัมพันธ์กับไอโอดีนอย่างมีนัยยะ ซึ่งไม่จริง เช่น เกลือสินเธาว์ ไม่มี ไอโอดีน
สรุป คนไทย "ส่วนใหญ่" ไม่บริโภคไอโอดีนเกินอย่างแน่นอน เพราะนั้นเลิกรณรงค์ลดเค็มได้แล้ว มีแต่จะสร้างปัญหาการขาดไอโอดีนในคนไทยให้มากขึ้น
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
