? ยากเพราะอะไร เป็นการตั้งคำถามที่ดีมาก
ไม่ใช่การตั้งคำถามว่าปล่อยวางอย่างไร เพราะมันไม่ได้มีแค่คำตอบเดียว ไม่มีสูตรสำเร็จ ไม่มีทางลัด แต่เป็นการมุ่งทำความเข้าใจกับความยาก
เมื่อเราเข้าใจได้จริงๆว่ามันยากเพราะอะไร นั่นแหละถึงได้ปลดล็อกตัวเอง
ไม่ว่าจะยากเพราะไม่รู้ เพราะไม่ยอม หรือเป็นแค่กลไกทางสมองที่ทำงานไม่เหมาะสม หรือมีอะไรมาบดบังสัญชาตญาณในการปรับตัว ฯลฯ บางคนถึงได้บอกว่าง่าย แต่บางคนกลับรู้สึกว่ายาก
จะแบกจะหาม ต้องใช้แรงกาย
จะวางจะปล่อย ต้องใช้แรงใจ
แรงกายต้องฝึกฝนฉันใด แรงใจก็ต้องฝึกฝนเช่นกัน
ซึ่งไม่ใช่จะเกิดขึ้นเองหรือสั่งได้ปุบปับพร้อมใช้งาน ไม่ใช่ด้วยวาทกรรมเก๋ๆว่า แค่ยอมรับ แค่ไม่ยึดไว้ แค่เข้าใจ แค่ไอ่นั่นไอ่นี่ บลาๆๆ เพราะถ้ามันง่ายอย่างนั้น คนเราคงแบกกันฉ่ำแล้วพอจะวางก็ติ๊กช่องยอมรับ ☑️ งี้หรอ!!
หรือถ้าจะเอาง่ายกว่านั้นก็พูดว่า
"แค่ไม่แบกไว้ ก็ไม่มีอะไรต้องวาง"
มิง่ายกว่ารึ!!
- ✓How to ปล่อยวาง ของคนบางคน ไม่ใช่จะเวิร์คสำหรับทุกคน
- ✓How to เข้าใจความยากของการปล่อยวางต่างหาก ที่จะนำไปสู่การปล่อยวางในแบบของเรา
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
