การรู้วาระจิตของตนทำให้เราสามารถที่จะพิจารณาจิตที่ปรากฏขึ้นมาตอนนั้นว่าเป็นวาระจิตอะไรและจะพิจารณาจิตนั้นๆอย่างไรถึงจะสามารถปล่อยวางจิตที่เกินขึ้นในขณะนั้นได้ เราจะเห็นจิตที่ประกอบด้วยกิเลสต่างๆเช่นอุปกิลส16อย่างเมื่อเราเห็นวาระจิตของเราแล้วเราจะละวางจิตที่ประกอบด้วยกิเลสก็เป็นเรื่องง่าย ส่วนวาระจิตของผู้อื่นนั้นถ้าเรารู้ว่าเขามีวาระจิตอะไรเราก็จะสามารถป้องกันวาระจิตของคนอื่นที่จะเข้ามารบกวนเราได้ เป็นการตัดไฟตั้งแต่ต้นลมเพื่อเราจะได้ไม่ไปหลงในวาระจิตของผู้อื่นว่าเป็นวาระจิตของเรา