การตระหนักรู้และเริ่มพัฒนาตนเอง
อาทิตย์นี้สอนอะไรเราหลายหลายอย่าง (เศร้าเช่นเดิม เอ๋า !) เหนื่อยสุดๆ เป็นสัปดาห์นรกที่ไม่คิดว่าจะผ่านมาได้
เห็นบางสิ่งที่ทำให้รู้สึกว่าเปิดโลกใหม่ การให้อภัย การปล่อยวาง และเริ่มที่จะพัฒนาตัวเองมากยิ่งขึ้น
เชื่อมั้ยคะว่าคำว่าคำว่าพัฒนาตัวเอง พูดง่ายแต่ทำยากมากสำหรับเรา
ส่วนที่ยากที่สุดคงจะเป็น“การเริ่มต้น” กว่าเราจะเริ่มต้นได้ กว่าเราจะปล่อยวางเรื่องที่ทำให้เราเป็นทุกข์นั้นเป็นเรื่องที่ยากมากเลยค่ะ สำหรับเรานะ แต่เราก็เริ่มต้นทำ(ใจ)ได้แบบงงๆ หรือเราชินที่อยู่กับมันไปแล้วนะ ?
ขอเกริ่นเรื่องในอดีตสำหรับเรื่องการไร้ตัวตนในทีมก่อนนะคะ เรานั่งคุยกับแชทจีพีที มีคำนึงทัชใจเรามาก คำว่า
คำว่า“ความเคารพ”
…
ไม่ใช่แค่เราที่ต้องเคารพหัวหน้าหรือเพื่อนร่วมทีมอื่นๆในฐานะเพื่อนร่วมงาน หัวหน้าเองหรือเพื่อนร่วมงานเขาก็ควรเคารพและให้เกียรติเราเช่นกัน เราเพิ่งตระหนักรูเรื่องนี้ค่ะ ว่าที่ผ่านมาเราไม่ได้รับสิ่งนั้นในฐานะคนคนนึงเลย ตอนนี้อาจจะเป็นคำว่าชินมากกว่า โอเคใครอยากทำอะไรทำไปเลย เราท่องแต่คำว่า ฉันจะต้องไปให้ไกล ไปให้พ้น หลุดพ้นจากการกดขี่ข่มเหงตรงนี้ให้ได้
อาทิตย์นี้น้องในทีมหลุดข้อมูลเรื่องส่วนตัวบางอย่างที่เราคุยกันตอนทำงาน เผลอเล่าให้หัวหน้าฟังตอนกินข้าว จนเราต้องเล่าทั้งหมด วันต่อมาคนรู้ทั้งบริษัทเลยค่ะ อยากจะบ้าตาย คือหัวหน้าเราชอบบอก “ให้พวกเราเก็บความลับนะ” “พี่เป็นคนแบบนี้นะ ไม่ใช่แบบนั้น”
สรุปแตกค่ะ คนรู้ทั้งบริษัท จนน้องบอกพี่เราบอกแค่พี่เขา เราก็ทำได้แค่อืม แล้วบอกว่าเออทีหลังก็อย่าพูด เพราะเราโดนค่ะ โดนถามแล้วถามอีก ไม่รู้เค้าเป็นห่วงหรือแค่อยากมีบทบาทในชีวิตเรา บางทีมากเกินไปจนเราอึดอัด นี่ชีวิตส่วนตัวของฉันนะ ! มันทำให้เราปิดกั้นการเข้าถึงยากไปอีก
เราตระหนักรู้อีกมุมหนึ่งเช่นกันค่ะ ทำไมเราต้องมานั่งบอกคนอื่นว่าเราเป็นอย่างนั้น อย่างนี้ เพื่อให้คนอื่นฟังแล้วรู้สึก so prond “ว้าว คุณเป็นคนดี มีความเห็นอกเห็นใจ ” เป็นคำที่สวยหรูจากการฟังพอสแคส หรือไลฟ์โค้ชทำนองนั้น แต่การกระทำสวนทางสุดๆ จนเวลาพูดคุยคือเอตดูเขตคนอื่นฉ่ำ เราคนฟังเรายังอดสงสัยไม่ได้เลยค่ะ ว่าเข้าตัวผู้พูดมาก เราไม่ได้มีหน้าที่สอนหรือบอกคนอื่น ให้คนฟังใช้จักรยาน 🚲ในการตัดสินดีกว่า เราว่าการที่จะบอกว่าเราเป็นคนยังไง มันขึ้นมุมมองของผู้พูด
การที่เราพูด เราก็มองมุมของเราว่าดีหรือไม่ดี ซึ่งมันเป็นนามธรรม จับต้องไม่ได้ ใช้ความรู้สึกตัดสิน ยากที่จะบอกได้
“เหมือนความดี ความสวย เอามาตรฐานไหนมาตัดสิน ในเมื่อมุมมองของคนเราแตกต่างกัน”
…
โลกนี้กว้างเกินกว่าเราจะตัดสิน และมีอะไรให้เรียนรู้ ตระหนักและเข้าใจอีกหลายอย่าง หลายมุมไม่รู้จบ หวังว่าฉันจะตระหนักรู้มากยิ่งขึ้น เข้าใจผู้คน มีทัศนคติที่ดี ไม่เป็นคนที่เราไม่ชอบในอนาคต แต่ตอนนี้เอาตัวเองออกไปจากตรงนี้ก๊อน !!!!!!
พิมอะไรไม่รู้วกไปวนมา 😂 สงสัยเป็นความอัดอั้นตันใจ 55555 มีตัวตนเราอีกด้านนึงบอกให้เราก้าวออกมาจากความเจ็บปวดในอาทิตย์นี้ ไหนบอกตัวเองว่า “จะหนีให้ไกล ไปให้พ้นไง” จะไม่ทำไรเลยจริงดิ เราเลยเริ่มต้นจากทำใจก่อน (เอ้า!!!) แล้วลุกขึ้นมาทำสิ่งที่จะทำให้เราหลุดพ้น ก็ไม่แย่นะคะ
ขอบคุณตัวเองที่ลุกขึ้นมาทำมันได้ เราไม่รู้ว่ามันจะเวิร์คมั้ย เรารู้แค่ว่าทำโอกาสมันจะมี 50 50 แต่ถ้าเราไม่ทำเลย คงไม่มีเลยโอกาส กลัวว่าพอเวลาผ่านไปเราจะมีเสียดายทีหลังว่าทำไมตอนนั้นฉันไม่ทำนะ อย่างน้อยถ้ามันไม่สำเร็จ (ต้องสำเร็จสิ!!!) เราจะได้ค้นพบตัวเองในมุมมองใหม่ ชอบอะไรไม่ชอบอะไรมากขึ้น รู้จักตัวเอง พัฒนาตัวเองมากขึ้นก็ได้ เป็นกำลังใจให้เราด้วยนะคะ ขอให้สัปดาห์หน้าเป็นสัปดาห์ที่ดีของพวกเรากันค่ะ
#ตระหนักรู้ #พัฒนาตนเอง #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #จัดการตัวเอง
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
