ศิลปะของการรอ
ใครจะคิดว่า จะต้องมาสอนตัวเอง ให้ฝึกให้ตัวเอง รอให้เป็น แบบที่ตัวเองต้องเย็นให้ได้ด้วยนะ
หลายปีที่มาแล้ว ที่คอยบอกตัวเองว่า เวลาเป็นของมีค่า เพราะเราจะถูกสอนกันมาตลอดว่าให้ จัดการตัวเองให้ จัดสรรเวลา สำหรับเรื่องสำคัญมาก่อนเสมอ ดังนั้นเวลาเรามีเหตุต้องรอ กับเรื่องอะไร
เวลานั้น จะคอยจมอยู่กับความคิด ใจลอยไปเรื่อยว่า มีอะไรที่เราควรต้องทำ แต่ยังไม่ได้ทำอีกบ้าง
พอคิดแบบนี้แล้ว ใจก็เริ่ม ไม่สบาย กังวลถึงสิ่งที่ควรจะต้องทำ แต่ยังไม่ได้ทำ ทีนี้ความร้อนรนก็มาละ
ครั้งนี้มี เหตุให้ต้องรอ
รู้ล่วงหน้าแล้วว่าจะต้องรอ
วางแผน ให้ตัวเอง ฝึกรอ
แล้วผลลัพธ์ ของการฝึกให้ตัวเอง รอ
ใจนิ่ง ไม่ร้อน นี้เป็นความสุขที่พิเศษมากๆ
ระหว่างรอ เราไม่ร้อน
อยู่กับความว่างเปล่า
เหมือนฝึกใจไปด้วยในตัว
แบบนี้หรือเปล่านะ
ที่คนเขาบอกว่า ใจคนเรา
นี้ควรล้างใจกันบ้าง
เปลี่ยนโหมดปรับใจ แล้วถึงแม้ว่าจะต้องกลับไปใช้ชีวิตแบบ เดิม โลกหมุนแบบเดิม
ความร้อนรน ความกังวล กับบางเรื่องที่เราทำอะไรไม่ได้ว่า ต้อง รอ เราก็จะรอด้วย
ใจที่สงบขึ้น นิ่งขึ้น
ถือได้ ว่ารักตัวเองในแบบที่ ช่วยสร้างความสุขให้ตัวเอง ในแบบที่ง่ายดายที่สุด
ฝึกให้ใจไม่เร่ง
อยู่ให้เย็น
อยู่ให้เป็น
ใจเป็นสุข
เราเป็นสุข
Chemin des Epinettes
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
