ความสุขเล็กๆระหว่างทาง 💐
อาทิตย์นี้ไม่รู้จะพิมพ์อะไรเลยค่ะ เป็นอาทิตย์แรกๆที่เรารู้สึกว่าปล่อยวางกับมันได้มากขึ้น ไม่ใช่ทั้งหมด เพราะวันจันทร์ที่ผ่านมาก็คือเปิดเลยตั้งแต่ต้นอาทิตย์ แทบกรี๊ดค่ะ กลั้นน้ำตากว่าจะมาถึงห้อง พอถึงห้องปุ๊บ ! กินข้าวก็ลืมไปเลย
แล้วก็มาโฟกัสการพัฒนาตัวเองต่อ
ถ้าถามว่าเหตุการณ์ที่มีคนทำไม่ดีใส่ โกรธมั้ย เสียใจรึเปล่า ตอบว่า“มาก” รู้สึกไม่มีค่าตลอดเลยมั้ย ถ้าแต่ก่อนคงตอบ“ใช่” แต่ตอนนี้รู้สึกแค่ตอนที่อยู่ในเหตุการณ์นั้น แล้วรีบพาตัวเองออกมา ก็ทำให้รู้สึกดีขึ้นบ้าง ลืมเรื่องราวที่เกิดขึ้นไปได้บ้าง แต่มันไม่ทั้งหมด เรามีอาการซึมจากข้างในจิตใจแบบไม่ทราบสาเหตุ ตอนแรกนึกว่าแค่เหนื่อย แต่น้องที่รู้จักทักเลยว่าอาการนี้คือใช่ เราแค่ชินกับมันจนไม่รู้ตัว เราก็มาเข้าใจตัวเองอีกขั้น หรือที่น้องพูดจะจริงกันนะ
เราเลยพยายามไม่โฟกัสปัญหา เวลาเจอเรื่องแย่ๆมองมันสักพัก แล้วก็ไปต่อ เหมือนเราทำแก้วแตก ถ้าเป็นแต่ก่อนเราคงโวยวาย แบบโอ๊ย !!! อีกแล้วนะ บ่นอีกสักสิบตลบ ตอนนี้มันเกิดขึ้นอีก เรารู้สึกว่าเรานิ่งขึ้น
“ถ้ามันตกก็แค่หยิบ ถ้ามันแตกก็แค่เก็บ” แล้วก็ทำสิ่งที่ต้องทำต่อไป
…
เราไม่รู้ว่าการทำแบบนี้มันดีหรือเปล่า หรือมันเป็นการเก็บกดความรู้สึกตรงนั้นไว้ แต่เรารู้สึกว่ามันทำให้เราผ่านไปได้ไวขึ้น แล้วก็ไม่จมดิ่งกับปัญหามากจนเกินไป จนเรามาตระหนักได้อีกอย่างว่า การที่เราเริ่มปล่อยวางและพยายามโฟกัสกับสิ่งที่อยู่ข้างหน้า มันอาจจะดีกว่าการที่เรายังจมอยู่กับปัญหา มันจะทำให้เรามีความสุขมากยิ่งขึ้นกับสิ่งเล็กๆน้อยๆที่เกิดขึ้น เหมือนเหตุการณ์แก้วแตก เราทำแก้วแตกก็จริง แต่ดีที่เราไม่ได้รับบาดเจ็บอะไร นี่อาจเป็นข้อดีข้อหนึ่งในปัญหาที่เกิดขึ้นก็ได้
เราอยากเล่าเรื่องการพัฒนาตัวเองของเรา เอาไว้มันประสบความสำเร็จจะมาอัพเดทวิธีการให้ฟังนะคะ 5555 เรารู้สึกว่าช่วงแรกมันฝืน แต่ช่วงนี้เราทำเป็นกิจวัตรจนรู้สึกไม่ทำไม่ได้ มันไม่สบายใจเกินไป เราจะไม่กดดันตัวเอง เวลาที่เราพักเราจะไม่รู้สึกผิด แล้วเราก็หันมาทำอะไรเล็กๆน้อยๆ เช่น ปรับอากาศในห้อง ซื้อดอกไม้จัดแจกันใส่ในห้อง 💐 จนได้รูปปกของอาทิตย์นี้แหละค่ะ สวยใช่ไหมล่ะคะ 😆
เรารู้สึกว่าเรามีความสุขในระหว่างวันมากขึ้น แม้เป็นความสุขเล็กๆน้อยๆ ก็สามารถทำให้เราผ่านพ้นวันนึงไปได้อย่างมีความหมาย
…
คงต้องขอบคุณตัวเองที่เริ่มจากปล่อยวางและรักตัวเองมากยิ่งขึ้น ลองดูนะคะเปลี่ยนบรรยากาศรอบๆของเราให้น่าอยู่ หาอาหารอร่อยทาน แล้วก็อย่าลืมดูแลสุขภาพตัวเอง เพราะการไม่มีโรคเป็นลาภอันประเสริฐ 💪🏻
เราก็คงขอให้ตัวเองเรียนรู้ที่จะมีความสุขกับเรื่องเล็กๆ ง่ายๆแบบนี้ตลอดไป ผ่านพ้นทุกอุปสรรคไปได้ด้วยดี โฟกัสตัวเองและพัฒนาตัวเองให้มากขึ้นเพื่อที่จะหลุดพ้น อีกไม่กี่วันก็จะเริ่มเดือนใหม่ ขอให้เป็นกรกฎาที่สดใสสำหรับทุกคน สมหวังดังปรารถนาทุกอย่าง รวมถึงเราด้วย🙌🏻 อยากหลุดพ้นจะแย่แล้วค่า
มาดูพัฒนาการของเรานะคะว่าเราจะหลุดพ้นในเร็วๆนี้ไหม เราอยากให้เกิดเกิดขึ้นในวินาทีต่อไปเลยค่ะ แต่พูดแล้วอาจจะดูเป็นการ์ตูนไปนิดนึง มันจะเกิดขึ้นได้ค่ะเราเชื่อแบบนั้น
ขอให้ทุกคนที่เข้ามาอ่านมีความสุขในทุกวันนะคะ 💛✌🏻
#ความสุขอยู่รอบตัวเราเสมอ #ความสุขเล็กๆระหว่างทาง #blockdit
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
