รายการนี้ดีมากเลยครับ ได้ความรู้เยอะเลย เกี่ยวกับน้ำอัดลมสีดำ เช่น
- น้ำอัดลมสีเขียว สีส้ม สีขาว มักจะไม่ค่อยนิยมใส่คาเฟอีน ทำให้เรากินแล้วจะไม่ค่อยติดน้ำอัดลมพวกนี้
- แต่น้ำอัดลมสีดำ ชา กาแฟ เครื่องดื่มชูกำลัง มักจะใส่คาเฟอีน ทำให้เรารู้สึกเสพติดของพวกนี้
- ความอันตรายอีกอย่างของน้ำอัดลม คือกรดฟอสฟอริก ทำให้กระดูกพรุน วิธีบรรเทา ถ้าไม่อยากเลิกดื่มน้ำอัดลม คือดื่มนมเพื่ออัดแคลเซียมเยอะๆ
- ดื่มน้ำอัดลมทุกวันไม่อันตราย ถ้าดื่มวันละ 1 แก้ว ปริมาณไม่เกิน 200 ml
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
