31 ก.ค. เวลา 13:10 • ความคิดเห็น
ครับพ้ม!
คุณครูถามยากจัง
Pataยังกระเตาะกระเทาะ
เปลือกอยู่เลยอ่ะ!
ลองคิดๆๆๆๆๆ อึ๋ม!
งั้นขอเริ่มตั้งแต่ 10 ปีก่อนนะครับ ช่วงนี้ก็เน้นเรื่องการเรียนรู้โลกและจินตนาการให้เต็มที่
ส่วนวัย 20 ปี ก็เริ่มตั้งคำถามเกี่ยวกับตัวเองและอนาคต
วัย 30 ปี ก็อาจจะต้องเริ่มหาความสมดุลระหว่างงานกับชีวิตส่วนตัว
ส่วนวัย 40-50 ก็อาจจะเริ่มมองหาความมั่นคงและการเตรียมตัวสำหรับอนาคต
ส่วนวัย 60 ขึ้นไป ก็อาจจะเริ่ม
สนุกกับการใช้ชีวิตแบบช้าๆ
สบายๆ แล้วก็เรียนรู้ที่จะปล่อย
วางให้มากขึ้น
🎯 70 ปี: ฉลาดใช้ชีวิต
✅ โฟกัส: สุขภาพต้องมาก่อน!
ตรวจร่างกายเหมือนตรวจ
พอร์ตหุ้น อย่าให้รั่ว!
✅ ทำอะไรดี:
  • 1.
    ​เดินออกกำลังเบาๆ คุยกับเพื่อนบ้าน ดีกว่านั่งเหงา
  • 2.
    ​จัดบ้านให้โล่ง หาของง่าย เหลือแต่ของที่ใช้จริงๆ
  • 3.
    ​หาอะไรเรียนเพิ่ม สมองจะได้ไม่เป็นสนิม — ร้องคาราโอเกะก็ถือเป็นการฝึกความจำ!
🎯 80 ปี: สุขใจได้ทุกวัน
✅ โฟกัส: อย่าปล่อยให้ตัวเอง
อยู่คนเดียวจนเหงาหนัก
✅ ทำอะไรดีนะ?
  • 1.
    ​สร้างกิจกรรมเล็กๆ ในบ้าน เช่น ปลูกต้นไม้ ทำครัวกับลูกหลาน
  • 2.
    ​ยกหูโทรหาคนที่รัก พูดคุยให้หัวใจยังได้เต้นแรง
  • 3.
    ​ถ้ามีแรง — เที่ยวใกล้ๆ แบบวันเดย์ทริป เติมไฟชีวิตปล่อยแก่
🎯 90 ปี: ปล่อยวางได้เก่งแล้ว
✅ โฟกัส: ชื่นชมสิ่งที่ทำมาแล้ว
และสอนคนรุ่นหลังให้ใช้ชีวิตดีๆ
✅ ทำอะไรดีนะ?
  • 1.
    ​เล่าเรื่องทุกเรื่องเล่าวันเวลาที่ผ่านมาอดีตปัจจุบันและอนาคต— บอกเล่าให้เฝ้าระวังและมองไปข้างหน้าอย่างมีความหวัง เป็นคลังความทรงจำให้ลูกหลาน เก็บเรื่องดีๆ ไว้ต่อยอด
  • 2.
    ​ใช้เวลาฟังเพลงเก่า อ่านบทสวด หรือเรื่องที่ใจสงบ
  • 3.
    ​ยิ้มให้ตัวเองในกระจกทุกวัน…นี่คุณปู่Pataแหละสุดยอดการใช้ชีวิตเพื่อการแบ่งปันแม้ว้นลมผทยใจสุดท้าย
เพราะชีวิตไม่ว่าจะกี่ปีๆก็มีค่าเหมือนทองแท้แม้ถึงวันสุดท้าย
คุณครูอย่าให้ตกนะครับ!
โฆษณา