1.ปัญหา ถ้ามั่นใจว่าแก้ไม่ได้แล้ว ควรหาวิธีรองรับผลกระทบที่ตามมา
2.ปัญหา จิตใจและสิ่งของ มีวิธีรองรับแตกต่างกัน
ถ้าเป็นทางจิตใจ กำลังใจมีให้เสมอ
ถ้าเป็นด้านวัตถุสิ่งของ ต้องมองว่าการรองรับปัญหาจะไม่สร้างปัญหาใหม่ในอนาคต
*สำคัญ ลองนั่งนิ่งๆผ่อนคลาย ด้วยสติ