🧠⚠️คนเราทุกคนนั้นมีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคจิตเวชหรือวิกลจริต หรือคนบ้า ที่เราเคยเห็นกันทั้งนั้น
แต่ช่วงวัยดังต่อไปนี้ จะมีความเสี่ยงมากที่สุด! 🧠⚠️
😔 คือช่วงวัยรุ่นจนถึงวัยเริ่มทำงาน (อายุ 15-30 ปี)
เป็นช่วงอายุที่อันตรายและเสี่ยงที่สุด
เพราะนี่คือช่วงเวลาที่สมองและชีวิตของเรากำลังเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ถ้าเราไม่ดูแลตัวเองให้ดีพอ ความเครียดสะสมเหล่านี้อาจส่งผลระยะยาว จนอาจกลายเป็นอาการ “วิกลจริต” หรือ “คนบ้า” ที่เราเคยได้ยินกัน
## ทำไมช่วงวัยนี้ถึงเสี่ยงมากที่สุด?
เพราะชีวิตในช่วงนี้เต็มไปด้วยการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ ทั้งเรื่องเรียน งาน ความสัมพันธ์ และสภาพแวดล้อมใหม่ ๆ
ซึ่งสิ่งเหล่านี้ล้วนทำให้เกิดความเครียดสะสมได้ง่าย และอาการผิดปกติทางจิตมักจะเริ่มแสดงออกครั้งแรกในช่วงวัยนี้
🔻 แล้วอะไรคือต้นตอของโรคจิตเวช?
สาเหตุของโรคจิตเวชมีหลายอย่างปนกันไป เช่น
1.กรรมพันธุ์ > ถ้าคนในครอบครัว เคยป่วยโรคจิตเวช ความเสี่ยงจะสูงขึ้น
2.สารเคมีในสมอง> โดยเฉพาะสารโดปามีน ที่ผิดปกติอาจส่งผลต่อการควบคุมอารมณ์และพฤติกรรม
3.ปัญหาทางร่างกาย > เช่น การติดเชื้อในสมอง หรือเนื้องอก
4.ยาเสพติด> กัญชา ยาบ้า หรือโคเคน ซึ่งทำให้สมองพังและกระตุ้นอาการโรคจิต
5.ความเครียดในชีวิต >ปัญหาเงินทอง ครอบครัว หรือความสัมพันธ์ที่แย่ ๆ
ดังนั้น สิ่งสำคัญที่สุดคือการหมั่นสังเกตความผิดปกติของคนรอบข้าง
ถ้าเจอสัญญาณเหล่านี้ อย่าปล่อยผ่าน!:
- 😩เปลี่ยนไปเป็นคนละคน เก็บตัว ไม่อยากเจอใคร
- 😨คิดเรื่องแปลก ๆ:** มีความคิดหลงผิด หรือได้ยินเสียง/เห็นภาพที่ไม่มีจริง
- 😤รู้สึกไม่ปลอดภัย:** คิดว่ามีคนตามทำร้ายหรือควบคุมอยู่ตลอดเวลา
- 😡อารมณ์ขึ้น ๆ ลง ๆ:** โมโหง่าย ควบคุมตัวเองไม่ได้ หรือเศร้าแบบไม่มีเหตุผล
📊 สถิติสุขภาพจิตวัยรุ่นไทยที่น่าตกใจ
ล่าสุดกรมสุขภาพจิตรายงานว่า
- วัยรุ่นไทย 28% มีความเครียดสูง
- 32% เสี่ยงเป็นโรคซึมเศร้า
- และ 22% เสี่ยงฆ่าตัวตาย
นี่ไม่ใช่เรื่องเล่น ๆ ที่เราจะมองข้ามได้เลย
💡สุขภาพจิตที่ดี คือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่ดี!
ถ้าเจอสัญญาณเล็ก ๆ ที่น่าสงสัย ลองกล้าพูดคุยกับคนที่ไว้ใจ หรือขอคำปรึกษาจากผู้เชี่ยวชาญ
เพราะการดูแลรักษาอย่างถูกวิธีแต่เนิ่น ๆ จะช่วยให้ชีวิตดีขึ้นได้
# เฝ้าระวังวัยรุ่นวัยเสี่ยง #รู้ทันโรคจิตเวช
#สุขภาพใจสำคัญสุด #วัยรุ่นกับจิตเวช #ชีวิตดีเริ่มต้นที่ใจ 💙✨🧠
**อ้างอิง:**
กรมสุขภาพจิต, รามาธิบดี, มานารม, BDMS, UNICEF, WHO
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
