Unlimited life : ) "ชีวิตที่ร่างเอง✍🏻"
2 วันกับการเข้าคอร์ส "ชีวิตที่ร่างเอง" กับพี่เอ๋ นิ้วกลม และพี่ชิงชิง ค่อยๆทบทวนตัวเอง ฟังพี่ๆเพื่อนๆแชร์ประสบการณ์ ได้อะไรกลับมาเยอะมากๆค่ะ😊
การฟัง ❤️ : ยิ่งเราฟังมากเท่าไหร่ ยิ่งเข้าใจกันมากขึ้น
♡ ฟัง เมื่อเราได้นั่งฟัง ตั้งใจฟังคนที่อยู่ตรงหน้าจริงๆ ฟังอย่างเข้าใจ ไม่ตัดสิน เราจะเข้าใจกันมากขึ้น
♡ วางใจ หลายครั้งที่เรารีบปลอบ รีบให้คำแนะนำ เพื่อน ครอบครัวด้วยความหวังดี แต่จริงๆแล้วแค่ให้เค้าปล่อยความรู้สึก เป็นเพียงผู้ฟัง ให้รู้ว่าเรายังอยู่ใกล้ๆเสมอ วางใจว่าคนที่เราฟังจะค่อยๆคลี่คลายความรู้สึกของตัวเอง...นั่นก็เพียงพอแล้ว
♡ เรียนรู้ ได้เรียนรู้จากประสบการณ์ของกันและกัน ยิ่งฟัง ยิ่งreflect บางประสบการณ์ของคนอื่นช่วยให้เราเห็นมุมมองต่างๆ และบางประสบการณ์ของเราก็เป็นประโยชน์กับคนอื่นเช่นกัน
♡ ความจริงแท้ ยิ่งเราจริงแท้ พูดในสิ่งที่เราเป็นจริงๆ ผู้ฟังจะสัมผัสถึงตัวตนของเรา
The Hero Journey ✨️ : ในแต่ละช่วงเวลาของชีวิต อาจจะมีช่วงที่เราใช้ชีวิตได้ปกติ มีความสุขกับผู้คนที่ สิ่งต่างๆอยู่รายล้อมเรา(helper) และมีบางช่วงที่ถูกถีบให้ไปอยู่ในถ้ำ (unknow) เจอมังกรที่ต้องปราบ ได้พบกับปรามารจารย์ (mentor) ที่คอยให้คำแนะนำเรา ทำให้เราได้เรียนรู้เปลี่ยนตัวเอง เปลี่ยนวิธีการ จนปราบมังกรนั้นได้ และได้พบสมบัติล้ำค่าที่รออยู่
♡ Unknow บางช่วงเวลาของชีวิตเราอาจจะตกอยู่ในพื้นที่ที่รู้สึกแย่ สิ่งต่างๆดูเหมือนไม่เป็นใจ
♡ Helper อาจเป็นผู้คนที่อยู่รอบๆตัว สิ่งของ น้องหมา น้องแมว ที่ทำให้เราเห็นความหมายของการมีชีวิตอยู่
♡ มังกร สิ่งกีดขวางเราในการที่ก้าวต่อไป อาจจะเป็นความไม่มั่นใจ นิสัยบางอย่างของเรา ผู้คนที่อยู่รอบตัว
♡ Mentor คนที่ให้คำแนะนำเรา หรืออาจจะเป็นเพลง, หนังสือ, Podcast
การเติบโต 🌱 : ถ้าเทียบกับต้นไม้ ช่วงเวลาที่ต้นไม้กำลังจะตาย จำเป็นต้องเฉือน ตัดกิ่งออก เพื่อให้งอก แตกกิ่งใบได้ใหม่ ชีวิตก็เช่นกัน หากเฉือนความไม่มั่นใจ ความกังวล หรือนิสัยบางอย่างของเรา แล้วงอกใหม่ด้วยความเชื่อมั่นในตัวเอง หรือ ความเชื่อ ความคิด นิสัยใหม่ๆ เราจะพบความเป็นไปได้อีกมากมายที่รออยู่
อยู่กับตัวเอง ✍️🏻: การได้มีเวลาอยู่กับตัวเอง เขียนจดหมายถึงตัวเอง เราจะรับรู้ถึงความพยายามทั้งหมดที่เราทำมา ได้โอบกอดตัวเอง ขอบคุณตัวเอง ถ้าในแต่ละวันเราได้แบ่งเวลาอยู่กับตัวเองบ้าง จะดีมากๆเลยค่ะ
เปิด ~ Boyd Kosiyabong 🎧 เพลงในคลาสนี้ที่ชอบมากๆ แนะนำว่าลองหลับตาแล้วฟังอย่างตั้งใจ จะรู้สึกดีมากๆเลยค่ะ
"อยู่ที่เธอนั้นจะกล้าเปิด เปิดตาและเปิดหูและเปิดใจ มองโลกด้วยมุมมองด้านใหม่ ไม่ว่าจะร้ายหรือจะดี...
หากว่าวันนี้สับสน วุ่นวายและวกวนไปทุกที่
ลองมองลองเปลี่ยนมุมจากที่ยืนอยู่ตรงนี้ เปลี่ยนจนเจอที่ที่ถูกใจ"
"ชีวิตที่ร่างเอง" เริ่มต้นจากการ เปิดใจ เปิดรับมุมมองใหม่ๆ ปรับเปลี่ยน พัฒนาตัวเอง แล้วเราจะเห็นความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในทางที่เราเลือกเดิน 🌱🌳🌈
p.s.ได้เรียนรู้ตัวเอง เรียนรู้จากพี่ๆเพื่อนๆ
ขอบคุณพี่เอ๋ พี่ชิงชิงและพี่ๆเพื่อนๆทุกคนค่า 😊🌈
#คอร์สชีวิตที่ร่างเอง #roundfiger #inspiration #motivation #work #life
- 2
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
