ถ้าเราเป็นคนขี้กังวลมากเกินไป โดยเฉพาะผลของเหตุการณ์อาจจะกระทบอื่น แต่เราทำอะไรกับเหตุการณ์นั้นไม่ได้เลย ทุกคนทำยังไงกันคะ ?