เมื่อวาน เวลา 05:47 • สุขภาพ

Longevity

บทสนทนาเรื่องการมีอายุยืนยาว (Longevity) ถูกหยิบยกขึ้นมาพูดถึงอย่างจริง ๆ จังในวงกว้างมากขึ้นในช่วงเวลานี้ ไม่ใช่แค่เพียงบทสนทนาที่บอกข้อมูลว่าทำอย่างไรจึงจะมีชีวิตที่ยืนยาวอย่างมีคุณภาพ แต่เป็นบทสนทนาแลกเปลี่ยนที่ชวนทุกคนตั้งคำถามถึงสวัสดิการของรัฐ ต้นทุนทางสังคมที่ต่างกันในการรักษาสุขภาพ และการกดทับทางสังคมที่อาจเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวจากผลพวงของเทรนด์รักสุขภาพที่วัดผลได้ในโลกทุนนิยม
Reporter Journey เคยนำเสนอประเด็นด้านสุขภาพที่เกี่ยวโยงกับสังคมไปแล้วบ้าง เช่น “เรากำลังเป็นคนที่ดีขึ้น เมื่อเราอายุมากขึ้น” หรือประเด็น “สุขภาพดี แท้จริงแล้วฟรีจริงหรือ ?” หรือแม้แต่ประเด็นที่เกี่ยวกับพฤติกรรมการออกกำลังกายของคนไทยที่มากขึ้น ทำธุรกิจฟิตเนสเติบโต
คือผู้เขียนมองว่าประเด็นด้านสุขภาพควรปรากฎให้คนไทยได้เห็นและได้อ่านบ่อย ๆ เนื่องจากประเทศไทยมีข่าวสารชวนเครียดมาให้พบเห็นบ่อยครั้งในระดับที่มากกว่าข่าวดีอย่างมีนัยสำคัญจนอาจกระทบสุขภาพจิต อีกทั้งการการตระหนักรู้เรื่องสุขภาพของคนไทย (ในหลาย ๆ แง่มุม) ควรถูกส่งเสริมผ่านการทำงานของหลายภาคส่วน และสื่อคือหนึ่งในนั้น
บทความนี้เราจะไม่ได้วิเคราะห์ถึง Longevity ในสังคมไทย แต่จะพาบินข้ามน้ำข้ามทะเลพาไปรู้จักกลุ่มประเทศที่มีสุขภาพอายุยืนยาวเกิน 100 ปี ที่เรียกว่ากลุ่มประเทศแถบ Blue Zone ผู้คนในประเทศเหล่านี้เขากิน-เขาอยู่อย่างไรให้มีอายุยืนยาวได้ เป็นผู้นำเทรนด์ Longevity อย่างแท้จริง
กลุ่มประเทศแถบ Blue Zone
กลุ่มประเทศแถบ Blue Zone เป็นกลุ่มประเทศที่ได้รับการยืนยันอย่างเป็นทางการว่าภายในประเทศมีประชากรที่มีอายุเกิน 100 ปี ในอัตราที่สูงกว่าประเทศอื่น ๆ เมื่อเทียบกับภูมิภาคอื่นของโลกอย่างมีนัยสำคัญ โดยกลุ่มประเทศเหล่านี้ประกอบไปด้วย ญี่ปุ่น (โอกินาวา), กรีซ (อิคาเรีย), อิตาลี (ซาดิเนีย), สหรัฐฯ (โลมาลินดา) และ คอสตาริกา (นิโคยา)
ซึ่งในอนาคตก็อาจจะมีเมืองอื่น ๆ จากประเทศอื่นได้รับรองว่าเป็น Blue Zone เพิ่มได้อีก แต่ก็ต้องผ่านเกณฑ์พิจารณา ได้แก่ 1.มีการบันทึกอัตราการเกิดและการตายที่เชื่อถือได้ 2.อายุขัยโดยเฉลี่ยของคนในประเทศสูงกว่าเมื่อเทียบกับประเทศอื่น ๆ ของโลก และ 3.อายุขัยโดยเฉลี่ยของประชากรในท้องถิ่นที่สูงกว่าปกติทั่วไป
ไม่แน่ว่าถ้าประเทศไทยพูดถึงเรื่อง Longevity กันเยอะ ๆ ในอนาคตเราอาจได้เห็นเมืองซักเมืองในไทยได้รับการรับรองเป็น Blue Zone บ้างก็ได้
โฆษณา