25 ก.ย. เวลา 12:09 • ไลฟ์สไตล์

จาก "ฉันมันแย่" สู่ "ฉันกำลังเรียนรู้" ✨

เคยไหมคะ? เวลาทำอะไรผิดพลาด เรามักจะเผลอบอกตัวเองว่า "ฉันมันแย่" 😞 คำนี้มันเหมือนกับโซ่ที่พันธนาการเราไว้ ทำให้รู้สึกไร้ค่าและไม่กล้าที่จะลองทำอะไรใหม่ ๆ
แต่จริง ๆ แล้ว ความผิดพลาดทุกครั้งคือ โอกาสทองของการเรียนรู้ และเป็นบันไดให้เราเติบโต!
ลองมาเปลี่ยนความคิดกันดูไหมคะ? จากที่เคยตัดสินตัวเองอย่างโหดร้าย ลองหันมาให้กำลังใจตัวเองแทน
ลองเปลี่ยนคำว่า "ฉันมันแย่" เป็น "ฉันกำลังเรียนรู้" ดูสิคะ!
จากเดิม: "ฉันมันแย่ที่ทำโปรเจกต์นี้พัง" 😭
เปลี่ยนเป็น: "ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะทำโปรเจกต์นี้ให้ดีขึ้นในครั้งหน้า" 💪
จากเดิม: "ฉันมันแย่ที่ไม่กล้าพูดในที่ประชุม" 😟
เปลี่ยนเป็น: "ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะกล้าแสดงความคิดเห็นในที่ประชุม" 😊
จากเดิม: "ฉันมันแย่ที่ทำให้คนอื่นผิดหวัง" 😢
เปลี่ยนเป็น: "ฉันกำลังเรียนรู้ที่จะทำในสิ่งที่ฉันทำได้ และยอมรับในสิ่งที่ฉันควบคุมไม่ได้" ✨
การเปลี่ยนแค่คำพูดเล็ก ๆ น้อย ๆ แบบนี้ จะเปลี่ยนทัศนคติของเราได้เลยค่ะ จากที่เคยรู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว ก็จะกลายเป็นความรู้สึกว่าเรากำลังเติบโตและพัฒนาตัวเองอยู่เสมอ
แล้วคุณล่ะคะ? มีวิธีเปลี่ยน Mindset เวลาที่ทำผิดพลาดอย่างไรบ้าง มาแชร์กันได้เลยนะคะ! 👇
โฆษณา