ปรับ Focus มาที่ตัวเองก่อนค่ะ เวลาเราสับสน นั่นคือเราไม่สามารถ focus อะไรได้ ชีวิตเสียสมดุล จากการคิด หลายๆอย่างไปพร้อมกัน เกิดคำถามจากหลายๆเรื่องมาทีเดียวและเราไม่สามารถจัดการมันได้อย่างมีประสิทธิภาพ เราจึงเรียกมันว่าสภาวะสับสน
ทางออกคือ คิดทีละเรื่อง และเมื่อจบหนึ่งเรื่อง ให้ตบมือให้ตัวเองด้วย เพื่อคุณจะพร้อมมากขึ้นกับการแก้ปัญหาข้อต่อๆไป
ปัญหามีมันต้องแก้ค่ะ แต่เมื่อตัวคุณมีคุณภาพมากขึ้น ปัญหาบางอย่างเมื่อถูกพิจารณาด้วยคุณภาพของคนคนนึงแล้ว มันอาจไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไปค่ะ อาจจะแค่ปล่อยผ่าน หรือเดินผ่านไปเฉยๆ ก็ถือเป็นการแก้ปัญหาแล้ว ดังนั้นสาระสำคัญต้องทำตัวเองให้เข็มแข็ง เรื่องราวต่างๆอาจจะทำให้คุณสับสนได้ แต่ก็ได้ไม่มาก หรือบางเคสอาจจะทำอะไรคุณไม่ได้เลยค่ะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2026 Blockdit
