14 ต.ค. เวลา 12:00 • การศึกษา

💌 มีวิธีจัดการนิสัย Perfectionist แบบไม่กดดันตัวเองไหมคะ

💬 มีแน่นอน และมันเริ่มต้นง่าย ๆ แค่ “เขียนไปก่อน”
หลายคนติดอยู่กับการอยากให้ทุกอย่างเป๊ะตั้งแต่ต้น แต่รู้ไหมว่า ถ้าเรารอให้ “ทุกอย่างสมบูรณ์” ก่อน มันมักจะไม่ได้เริ่มสักที เพราะเรามัวแต่แก้นิดแก้หน่อยจนงานไม่เดินหน้า
ดังนั้นลองกลั้นใจเขียนไปก่อนครับ เขียนไปเรื่อย ๆ โดยที่ยังไม่ต้องลบ ใช้ระบบทำงานให้เสร็จเป็นขั้นตอน เพราะตอนนี้เรากำลังใช้โหมดความคิดสร้างสรรค์อยู่ ถ้ายังคิดไม่ออก ก็เขียนเลยว่า “ยังคิดไม่ออก” เขียนลงไปในกระดาษของเรานี่แหละ ไม่เป็นไร แล้วค่อยกลับมารีเช็กอีกครั้ง ไอ้ขั้นตอนชี้วัดว่าอะไรดี อะไรไม่ดี มันเป็นเรื่องของขั้นตอนถัดไปนู้น
แต่จริง ๆ แล้วความเพอร์เฟกต์ที่สุดมันไม่มีหรอก ถ้าเราคาดหวังว่ามันต้องเป็นแบบนั้น ก็เท่ากับว่าเรากำลังกดดันตัวเองเกินไป ลองก้าวออกจาก Perfect Zone ของเราดูนะครับ อาจจะได้เห็นมุมใหม่ ๆ ที่เราคาดไม่ถึงก็ได้ ลองดูครับ
คำตอบโดย พี่เมษ - เมษ ยิ้มสมบูรณ์
นักเขียนบทและอาจารย์ผู้คิดค้นเครื่องมือตัวช่วยนักเขียน Story BOWL Tools
โฆษณา