17 ต.ค. เวลา 08:30 • สุขภาพ

สวัสดีค่าทุกคนวันนี้ทางทีมหมอจะมาแนะนำสมุนไพรที่ #ช่วยบำรุงธาตุ

นั่นคือต้น #โสมไทย 🌱 มาให้เพื่อน ๆ ได้รู้จักกันนะคะ🥰👇
.
โสมไทยนั้นในคนสมัยก่อนมองว่าเป็นยาอายุวัฒนะ ช่วยฟื้นฟูร่างกาย บำรุงกำลัง เพิ่มพลังชีวิตให้แข็งแรงจากภายใน💪
เรามาดูกันค่ะว่าโสมไทยนั้นมีรสยา ที่ช่วยปรับสมดุลธาตุ อย่างไรกันบ้างค่า🤗🌳
.
รากโสมไทย มีรสออกสุขุมร้อนเล็กน้อย
ช่วยบำรุงร่างกาย ทำให้ #ธาตุไฟ กระจาย #ธาตุลม เคลื่อน 🌬️ ทำให้มีส่วนช่วยแก้อาการอ่อนเพลีย หรือฟื้นฟูกำลังหลังฟื้นไข้ นั่นเองค่ะ 🌈
ส่วนใบ ของโสมไทย 🌿 มีรสจืด และมีเมือกมัน ช่วยปรับสมดุล #ธาตุไฟ ให้อุ่นพอดี ช่วยลดความร้อน ลดกรด บรรเทาโรคกระเพาะอาหารอักเสบ
.
อีกทั้งต้นโสมไทย สามารถนำมาทำอาหารได้ทั้ง ใบ ราก หรือทั้งต้น
💚 เมนูจากใบโสมไทย เช่น ใบโสมไทยผัดไข่หรือเนื้อสัตว์ต่าง ๆ แกงจืด แกงเลียง แกงป่า แกงส้ม แกงหน่อไม้ หรือนำมาลวก จิ้มน้ำพริก รับประทานสด
🧡 เมนูรากโสมไทย เช่น ปลาดอกไม้นึ่งรากโสม ไก่ตุ๋นโสมไทย ไก่นึ่งโสม ซี่โครงซุปไก่สกัดตุ๋นยาจีน
.
การรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และมีคุณค่า เป็นส่วนหนึ่งที่สำคัญต่อร่างกาย ส่งผลให้ร่างกายเกิดการ #สมดุลธาตุ มากยิ่งขึ้น
และหลักการสำคัญ คือ การเลือกใช้สมุนไพรให้ถูกคน ถูกครั้ง ถูกพลังธาตุนะคะ 💪🏻🌳
#สมุนไพรริมรั้ว #สมุนไพรไทย
#Na_somdul #ณ_สมดุลย์ฯ
#At_Balance #Every_happiness_is_possible
#Holistic_Well_Being #สุขสมดุลชีวิตองค์รวม
#Ecosystem #ระบบนิเวศ #เรียนรู้_รักษา_พัฒนา
😊😃🤗😘💞💐🌻🌾🌳
🏵️ สนใจงานบริการด้านต่าง ๆ หรือสอบถามเพิ่มเติม เชิญติดต่อเราทาง Line Official “ณ สมดุลย์ฯ♡ NaSomdul” ทางลิงก์นี้ได้เลยนะคะ 😄👉👉 http://bit.ly/3zEuqOE
🌀 กลุ่ม " Co-caring Community (ณ สมดุลย์ฯ membership) "
Facebook Group : https://bit.ly/3dQdutu
.
🌾 เชิญชวนกด Like Page และกด Share เพื่อติดตามและส่งต่อสาระน่ารู้ สู่สาธารณะประโยชน์กันต่อนะคะ 😄
โฆษณา