เทศกาลกินเจ 2568 เริ่ม 21 ต.ค.! รวมเมนูเจแคลน้อย กินบุญก็ได้ สุขภาพก็ปัง 💛
สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด! พี่หมีรวมเมนูเจแคลต่ำ ทำง่าย อร่อยด้วย พร้อมบอกวันเริ่มกินเจให้พร้อมตั้งแต่วันล้างท้องเลย คลิกเลย https://bit.ly/4nXg6t6
ปีนี้ เทศกาลกินเจ 2568 เริ่มวันที่ 21 – 29 ตุลาคม รวม 9 วันเต็ม ๆ คนเคร่งบางกลุ่มอาจเริ่มล้างท้องตั้งแต่วันที่ 20 เพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อม
📌 จุดประสงค์ของการกินเจ คือ การละเว้นเนื้อสัตว์ ทำจิตใจให้สะอาด สร้างบุญ และดูแลสุขภาพไปพร้อม ๆ กัน
🍲 สำหรับสายกินเจแต่ห่วงหุ่น! พี่หมีรวมเมนูเจ แคลน้อย อร่อยได้ ไม่อ้วน
เช่น ลาบเห็ดสามอย่าง 🍄 แกงส้มผักรวมเจ 🥕 เต้าหู้ผัดพริกเกลือ 🌶️ และจับฉ่ายเจแบบเบา ๆ 🍲 ทำง่ายด้วยวัตถุดิบบ้าน ๆ แต่รสชาติเกินคาดแน่นอน!
❌ กินเจอย่างถูกต้อง อย่าลืมเลี่ยง “ของต้องห้าม” เช่น
🚫 เนื้อสัตว์ทุกชนิด
🚫 ผักฉุน 5 ชนิด (กระเทียม หัวหอม กุยช่าย ฯลฯ)
🚫 เครื่องดื่มมึนเมา
🚫 อาหารที่ใช้เครื่องครัวปะปนกับของคาว
💬 แม้จะดูแลสุขภาพด้วยการกินเจแล้ว แต่โรคภัยก็อาจมาโดยไม่คาดคิด 🍃
จะดีกว่าไหมถ้ามี ประกันสุขภาพ ช่วยดูแลค่ารักษาพยาบาลให้คุณในยามจำเป็น
👉 เช็คเบี้ยประกันสุขภาพง่าย ๆ ได้เลยที่ www.tqm.co.th
หรือโทร 1737 พี่หมีและทีมงานพร้อมให้คำแนะนำตลอด 24 ชม.ครับ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
