สำหรับผม คำว่า "พักผ่อน" คือ ไม่เครียด เช่น...
1. มีอาหารรับประทาน (ไม่หิว)
2. มีคู่สมรส (ไม่เครียดเรื่องเพศ)
3. มีรายได้ (ไม่เครียดเรื่องเงิน)
4. นวดผ่อนคลายเป็นประจำ (กล้ามเนื้อไม่บีบรัด)
5. เข้าวัดเข้าโบสถ์ (ผ่อนคลายทางจิตวิญญาณ) มีทางออกในชีวิต โดยเฉพาะชีวิตหลังความตาย
ตอนนี้ ผมพึ่งออกจากงาน ได้นอนมากขึ้น เล่นเกมมากขึ้น แต่ไม่ค่อยได้นวด ก็ถือว่าพักผ่อนแหละ