23 ต.ค. เวลา 14:10 • ไลฟ์สไตล์

เริ่มใหม่ในวันที่ไม่มีใครแต่ยังมีตัวเราเอง​

บางครั้งชีวิตพาเราไปถึงจุดที่ไม่มีใครเหลืออยู่ข้างๆ​ทั้งครอบครัวคนรักเพื่อนหรือแม้แต่ความมั่นใจในตัวเอง​ ​แต่เชื่อไหม...... เรายังเหลือสิ่งที่สำคัญที่สุดอยู่เสมอนั่นก็คือตัวเราเอง​ ​วันที่ทุกอย่างพังคือวันที่เราจะได้เห็นพลังเงียบๆที่เคยซ่อนอยู่ในใจเราความเข้มแข็งไม่จำเป็นต้องเสียงดังมันคือการตื่นขึ้นมาในเช้าวันที่อยากหายไปแล้วลุกขึ้นอีกครั้ง​วันที่ทุกอย่างพังคือวันที่เราจะได้เห็นพลังเงียบๆที่เคยซ่อนอยู่ในใจเราความเข้มแข็งไม่จำเป็นต้องเสียงดังมันคือการ "ตื่นขึ้นมาในเช้าวันที่อยากหายไปแล้วลุกขึ้นอีกครั้ง​" อย่ารอให้ใครกลับมาเติมเต็มเพราะเราเติมใจเราเองได้เริ่มจากสิ่งเล็กๆเช่น
  • ​กินข้าวให้ตรงเวลา
  • ​นอนหลับให้เพียงพอ
  • ​ไม่พูดทำร้ายตัวเอง
  • ​ขอบคุณสิ่งเล็กๆที่ยังมีอยู่ทุกวันคือโอกาสในการสร้างตัวตนที่ดีขึ้นและวันหนึ่ง....คนที่ทิ้งเราไปจะได้เห็นว่าเรา "ไม่ต้องการการช่วยเหลือจากใครเพื่อมีค่า" อีกต่อไป
  • ​#แรงบันดาลใจ #พัฒนาใจ #เริ่มต้นใหม่ #ชีวิตดีขึ้นทุกวัน
โฆษณา