ถ้าถามว่าทำไมครูบาอาจารย์ถึงให้มองตนและเจริญมรณานุสติ ก็เพื่อให้เราเห็นความจริงตามศาสดาของเราสอนไว้นั่นแหละ มรณานุสติคือกรรมฐานอย่างหนึ่งที่ให้ระลึกถึงความตาย ไม่ใช่เพื่อให้กลัว แต่เพื่อให้ ตื่นรู้ ว่าร่างกายนี้มันไม่เที่ยง เป็นของชั่วคราว ไม่ใช่ของเราแท้จริง ตัวเราก็ไม่มีอยู่จริงในที่สุด
เมื่อคิดได้อย่างนี้ ทุกอย่างจะเบาไปหมด เรื่องที่เคยเห็นว่าสำคัญก็จะกลายเป็นเรื่องเล็ก เพราะเราเริ่มเห็นแล้วว่าสิ่งที่ต้องทำจริงๆ ในชีวิตคืออะไร มรณานุสติจึงเป็นเหมือนการเตือนใจให้ใช้เวลาที่เหลืออยู่ให้มีค่า ทำสิ่งที่ควรทำ ไม่หลงอยู่กับสิ่งสมมติหรืออัตตา
ข้อดีของมรณานุสติ ก็คือทำให้เกิดสติ ทำให้เรากลับมารู้ตัวอยู่กับปัจจุบัน เห็นสภาพของกายใจตามความเป็นจริง ซึ่งนี่แหละคือพื้นฐานของ สติปัฏฐาน 4 ทางสายเอกที่พระพุทธเจ้าตรัสว่ามีผลให้ถึงนิพพานได้
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
