เราจะมีความรู้สึกอยากจะร้องไห้ ฟูมฟาย เศร้า เสียใจ อยู่ไม่เป็นสุข ไม่อยากอยู่คนเดียว กลัวความโดดเดี่ยวในชีวิต คนที่เรารักเขาจะค่อยๆจากเราไปทีละคน ถึงแม้ว่าเราจะเคยทำใจได้ บอกตัวเองผ่านไปได้แน่นอน แต่เมื่อเจอสถานการณ์เดียวกันอีกครั้ง เราก็ทำใจได้ไม่เก่งเลย อยากแนะนำว่า ปล่อยให้ใจเราได้สัมผัสความรู้สึกนั้น อยากร้องไห้ ฟูมฟาย เศร้า เสียใจ ให้เต็มที่ อย่างมีสติ และให้เราดึงสติกลับมา ให้เรามองว่า คือ สัจธรรมของชีวิต เกิด แก่ เจ็บ ตาย เป็นเรื่องธรรมดาค่ะ วันเวลาจะเยียวยาเรานะคะ กอดๆนะ
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
