Blockdit Logo (Mobile)
ซุน เจียม
•
4 พ.ย. เวลา 13:02 • สุขภาพ
คำถามสำหรับผู้หญิงค่ะ เวลาเหนื่อยจากอาการรอบเดือนรับมือกันยังไง?
ก็กินเยอะขึ้นหน่อยค่ะ ถ้าต้องนั่งนานก็ยืนบ้าง ไม่ก็นอน เยียดลำตัวค่ะ แล้วถ้าจัดการเรื่องอาหารไม่ค่อยได้ก็โดปแม็กนีเซี่ยมค่ะ อย่ากินเกินนะ ดูข้อมูลดีดี
โฆษณา