8 พ.ย. เวลา 09:30 • สุขภาพ

🥺ในวันที่รู้สึกเหงา เบื่อหน่าย เหนื่อยล้า หรือมีเรื่องที่ทำให้ทุกข์ใจ จนภายในของเรานั้นเสียสมดุล💥

ซึ่งวิธีการปรับสมดุลนั้นมีหลากหลายวิธี หนึ่งในวิธีนั้นก็คือ #การรับฟัง โดยเป็นอีกหนึ่งวิธีที่หลาย ๆ คนล้วนต้องการใครสักคนที่รับฟังเรา 🥰💚
.
👂การฟัง เป็นสิ่งเริ่มต้นพื้นฐาน ที่ช่วยให้อีกฝ่ายรู้สึกดี สบายใจ ได้ระบาย ก้อนตะกอนที่เปรียบดั่งกับ #ธาตุน้ำ เสีย ภายในใจ
ที่เมื่อได้ระบายน้ำเสียภายในใจออกไป ทำให้ #ธาตุดิน ผ่อนคลายลง #ธาตุไฟ อุ่นกระจายดีขึ้น และได้รู้สึกโล่งเบาสบาย จาก #ธาตุลม ที่ไม่อั้นค้าง 🌳🌈
.
💗อีกสิ่งที่สำคัญเลย ก็คือ การฟังอย่างลึกซึ้ง ยังช่วยเยียวยาจิตใจ ช่วยสร้างความเข้าใจ ลดความขัดแย้งได้อีกด้วยนะคะ
ในวาระเดือนการฟังแห่งชาติ พฤศจิกายนนี้ ทีมหมอ ณ สมดุลย์ฯ ขอชวนทุกคนมารับฟังซึ่งกันและกัน
รวมถึงมาร่วมเรียนรู้ทักษะการเป็นผู้ฟังที่ดีไปด้วยกันกับทีมหมอได้ทางลิงก์นี้เลยนะคะ😊👉 https://listen.happinessisthailand.com/
.
.
#เดือนการฟังแห่งชาติ #ทุกปัญหาดีขึ้นได้ด้วยการฟัง #ฟังด้วยหูดูด้วยใจ #สสส
#Na_somdul #ณ_สมดุลย์ฯ
#At_Balance #Every_happiness_is_possible
#Holistic_Well_Being #สุขสมดุลชีวิตองค์รวม
#Ecosystem #ระบบนิเวศ #เรียนรู้_รักษา_พัฒนา
😊😃🤗😘💞💐🌻🌾🌳
🏵️ สนใจงานบริการด้านต่าง ๆ หรือสอบถามเพิ่มเติม เชิญติดต่อเราทาง Line Official “ณ สมดุลย์ฯ♡ NaSomdul” ทางลิงก์นี้ได้เลยนะคะ 😄👉👉 http://bit.ly/3zEuqOE
🌀 กลุ่ม " Co-caring Community (ณ สมดุลย์ฯ membership) "
Facebook Group : https://bit.ly/3dQdutu
.
🌾 เชิญชวนกด Like Page และกด Share เพื่อติดตามและส่งต่อสาระน่ารู้ สู่สาธารณะประโยชน์กันต่อนะคะ 😄
โฆษณา