บทความ Blockdit ตอน เราเป็นต้นเหตุของความสุขของเรา
เพลงจำนวนมหาศาลพูดซ้ำๆ กันว่า “ความสุขของฉันเกิดขึ้นเพราะเธอ” “เธอทำให้ฉันมีความสุข” ฟังไปนานๆ ก็สร้างภาพฝังหัวเราว่า ใครคนหนึ่งเป็นต้นเหตุของความสุขของเรา
เมื่อพบคนที่เราชอบและหลงใหล เราก็เชื่อว่าเป็นเพราะเขาหรือเธอทำให้เรามีความสุข พอเขาหรือเธอเปลี่ยนใจไปรักคนอื่น เราก็เป็นทุกข์
สังคมสร้างภาพว่า เราไม่สามารถมีความสุขโดยตัวเอง เราต้องพึ่งคนอื่นเพื่อที่จะมีความสุขได้
แต่ความสุขเกิดขึ้นในใจ เราทำเอง ไม่ใช่คนอื่นทำ แม้ว่าใครคนหนึ่งอาจเป็นจุดเริ่มต้นของความสุขของเรา แต่ก็เป็นเรานั่นเองที่ทำให้เรามีความสุข
เราไม่เชื่อว่าเราเป็นผู้อนุญาตให้ตัวเองมีความสุข
เราไม่เชื่อว่านอกจากปัจจัยภายนอกที่มากระทบชีวิตเราแล้ว เราก็สามารถเป็นต้นเหตุของความสุขของเราได้
คนส่วนมากไม่ค่อยให้เครดิตตัวเอง หากเรามีความสุข
ความสุขที่เราเป็นคนสร้างมาจากการคิดดี มองดี ทำดี
คิดดี คิดถูก ก็สุข
มองดี ก็สุข
ไอน์สไตน์เคยบอกว่าว่า “ถ้าคุณต้องการชีวิตที่มีความสุข ผูกมันกับเป้าหมาย ไม่ใช่บุคคลหรือสิ่งของ”
หากเป้าหมายของเราคือ เราเป็นคนคิดดี มองดี ทำดี ทำสิ่งดีๆ ให้โลก เราก็มีความสุขได้โดยไม่ต้องรอคนอื่น
ในวัยใกล้ฝั่ง เพื่อนๆ ผมหลายคนไปช่วยสอนเด็ก สอนวิชาต่างๆ การกระทำเพื่อคนอื่นทำให้รู้สึกว่าตัวเราเองมีค่าพอทำเรื่องดีๆ
เมื่อรู้ว่าเราทำให้คนอื่นยิ้มได้ เราก็ยิ้มได้ง่ายขึ้น
นี่ก็คือทางหนึ่งที่เราสร้างความสุขให้ตนเองโดยสร้างความสุขให้คนอื่น
การหาความสุขจากการกระทำและเป้าหมายที่ดีน่าจะมั่นคงกว่า
ไม่เพียงแต่มันทำให้เรามีความสุข มันยังทำให้ชีวิตเรามีค่าขึ้น
- 8
โฆษณา
- ดาวน์โหลดแอปพลิเคชัน
- © 2025 Blockdit
